我今年 21 岁，正谈着恋爱。可最近我明显感觉到，我们之间的恋爱激情大不如前。起初，我们每天都有说不完的话，对彼此充满好奇，约会也总是充满新鲜感。但现在，日常相处变得平淡，聊天话题也越来越少，约会也只是例行公事般。我不想这段感情就这么平淡下去，想知道有什么策略可以重新点燃我们恋爱的激情，让感情回到从前的热烈状态。
导师分析：
21 岁恋爱激情不足，原因是多方面的。从年龄角度看，21 岁正处于人生快速成长与变化的阶段，个人兴趣、价值观等都在不断发展，可能导致双方关注点发生改变，从而对彼此的好奇与新鲜感减少。从相处阶段来说，随着恋爱时间推移，最初的激情自然会逐渐过渡到平淡期，这是感情发展的正常阶段。但如果处理不当，就容易让双方产生感情倦怠。
从双方心态分析，可能都习惯了彼此的存在，不再像最初那样努力展现自己的魅力与优点，对感情投入的精力也有所减少。一方觉得彼此熟悉无需过多刻意经营，另一方也在等待对方主动，这种消极等待的心态使得感情缺乏活力。同时，生活中的压力与琐事也可能分散了对感情的关注，让恋爱激情被进一步消耗。
导师建议：
首先，尝试共同探索新事物。可以一起学习一门新技能，如绘画、烹饪或一门外语，在学习过程中相互鼓励、共同进步，不仅能增添话题，还能创造新的共同回忆，为感情注入新鲜感。比如报名参加周末的绘画课程，一起描绘彼此眼中的世界，分享创作心得。
其次，重新营造浪漫氛围。偶尔精心策划一次约会，不必拘泥于常规的餐厅、电影院。可以选择去山顶看日出，感受大自然的美好与壮观，在独特的氛围中增进感情。或者在家布置一个温馨的烛光晚餐，准备对方喜欢的美食，播放浪漫的音乐，重温恋爱初期的甜蜜。
最后，加强深度沟通。找个安静的时间，敞开心扉交流彼此近期的想法、感受和梦想，让对方重新深入了解自己的内心世界。例如聊聊未来的规划，对生活的期望，以及恋爱中希望对方做出哪些改变等，通过这种深度交流，拉近彼此心灵的距离，重新点燃恋爱激情。
网友评论一：
我觉得 21 岁恋爱激情不足挺正常的，毕竟还年轻，可能新鲜感过了就觉得没意思了。你可以试试多给对方制造点惊喜呀，比如突然送个小礼物，或者安排一场说走就走的短途旅行。生活需要仪式感嘛，说不定这样就能重新找回激情。别老是按部就班的，偶尔打破常规，感情才能更有趣。
网友评论二：
21 岁正是成长变化大的时候，两个人兴趣爱好可能慢慢不一样了，激情自然就少了。我建议你们多参加一些社交活动，认识新的朋友，拓展下圈子。这样不仅能让你们有新的话题，还能从别人的感情中汲取点经验。说不定看到别人甜蜜的相处方式，你们也能受到启发，让自己的感情重燃激情。