前段时间，老公对我实施了家暴，我实在受不了，就回了娘家。本想冷静下来好好处理这件事，可他不仅没道歉，反而直接外出打工了，对我不管不问。我现在住在娘家，心里又委屈又愤怒，还有点迷茫。我不知道他这种态度是什么意思，是想逃避问题，还是根本不在乎我？接下来我该怎么办？是等他回来再说，还是主动联系他，或者有其他的处理方式？
导师分析：
面对老公家暴后住娘家、对方却外出打工的情况，你的委屈、愤怒与迷茫源于对方的逃避态度与自身对关系走向的不确定，这种局面的背后，是家暴行为对信任的彻底破坏与双方责任意识的错位。
首先，家暴行为本身已突破婚姻的底线，而对方的 “外出打工” 更像是一种消极逃避。家暴绝非简单的 “冲突”，而是对伴侣身体与精神的双重伤害，其本质是权力与控制的滥用。你选择回娘家，是自我保护的合理行为，而他不仅未反思道歉，反而以 “外出打工” 回避问题，这反映出他可能缺乏对家暴行为的认知（不认为自己有错），或不愿承担责任（通过离开逃避处理矛盾）。这种态度会进一步加剧你的不安全感 —— 他的沉默与远离，让你无法判断他是否有悔改意愿，也不知道关系是否还有存续的可能。
其次，你在娘家的 “被动等待” 状态，容易陷入情绪内耗。住娘家虽能提供暂时的安全，但长期处于 “不知道对方想干什么” 的状态，会让你被委屈、愤怒、甚至一丝侥幸（期待他回头）的情绪反复拉扯。这种内耗可能导致你迟迟无法做出决策：既担心主动联系会显得自己 “妥协”，又害怕一直等待会让问题拖延，甚至让对方觉得 “家暴后只要逃避就能不了了之”，变相纵容了他的行为。
另外，需要警惕 “外出打工” 可能成为他后续推卸责任的借口。比如他回来后可能会说 “当时是气头上”“打工是为了赚钱养家”，试图淡化家暴的严重性。此时若你没有清晰的底线和应对方案，很容易被他的说辞动摇，陷入 “原谅 — 再次受伤” 的循环。家暴只有零次和无数次，对方的态度与行动远比语言重要，这一点需要明确。
导师建议：
面对老公家暴后外出打工、自己住娘家的情况，核心是优先保障自身安全，明确底线并主动掌控局面，具体可按以下步骤处理：
第一，坚定自身立场，明确家暴是不可容忍的底线。无论他外出打工的真实原因是什么，都要先在心里确立原则：家暴行为绝不能被原谅，除非他展现出彻底的悔改（如真诚道歉、承诺接受心理干预、愿意接受监督等）。不必因 “他外出打工” 而自我怀疑或心软，更不要主动联系他询问 “是否回来”—— 这种被动等待会让你陷入弱势，应让他知道：“解决问题的主动权在我这里，你必须先面对自己的错误。”
第二，收集家暴证据，为可能的离婚做准备。家暴发生后，及时保留相关证据是保护自己的重要手段：比如医院的诊断证明（受伤后第一时间就医）、报警记录（若当时报过警）、身上的伤痕照片、他施暴时的录音或证人证言（如娘家亲友目睹或听闻）。同时，整理夫妻共同财产的相关资料（如存款、房产信息），咨询律师了解离婚时的财产分割、人身安全保护令等法律知识。即使暂时不离婚，这些准备也能让你在后续沟通中掌握主动权，避免被对方牵制。
第三，与娘家明确沟通，获得持续支持。住娘家期间，坦诚向家人说明家暴的细节和你的想法（如是否想离婚），争取他们的理解与支持。避免因 “家丑不可外扬” 而独自承受，家人的支持不仅能提供情绪安慰，还能在后续需要时（如对方上门纠缠）提供实际帮助。同时，若有孩子，需提前和家人商量好孩子的照护问题，确保孩子也处于安全环境中。
第四，根据他的后续行动，制定应对方案。若他打工期间主动联系并道歉，需警惕 “口头悔改”，要求他明确：何时回来当面处理、是否愿意接受家暴干预（如参加反家暴课程）、如何保证未来不再施暴。若他回来后能落实承诺，可在家人陪同下进行沟通，但需设定观察期，且绝不轻易搬回去同住。若他始终回避、甚至指责你，说明毫无悔改之意，应果断启动离婚程序，通过法律途径结束关系，必要时申请人身安全保护令，防止他报复。
最后，关注自身心理状态，必要时寻求专业帮助。家暴带来的心理创伤需要时间疗愈，可通过心理咨询释放情绪，学习建立心理边界，避免因这段经历影响未来的生活。记住，你的安全与幸福永远是第一位的，不必为了 “维持婚姻” 而牺牲自己的底线。
网友评论一：
我表姐之前也遇到过这种事，家暴后她回了娘家，姐夫直接去外地打工了，半年都没怎么联系。后来表姐想通了，这种男人根本没意识到自己错了，逃避就是不想负责。她收集了证据，直接起诉离婚，姐夫回来后想挽回，表姐也没心软。现在她带着孩子过得挺好的，说终于不用提心吊胆了。家暴这种事，妥协一次就会有无数次，别指望他自己回头，该断就得断。
网友评论二：
男人家暴后还外出打工，说白了就是不想面对，也不想承担后果。我邻居家女儿就是，被打后回了娘家，男方出去打工还到处说她 “矫情”。后来女方没等他回来，直接找了律师，把证据一交，法院很快判离了。男方回来后傻眼了，想闹也没用。所以别等，等下去只会消耗自己。先把证据准备好，想离婚就果断点，不想离婚也要让他知道，必须付出代价才能谈，不然他永远不知道怕。