我正处在一段不幸的婚姻中，老公的表现让我十分痛苦。他似乎有人格分裂的迹象，时而热情，时而冷漠，让人捉摸不透。而且他极其自私，凡事只考虑自己，从不顾及我的感受和家庭的整体利益。比如家里有重要决策，他从不跟我商量，直接按照自己的想法来。我尝试过和他沟通，可每次都以争吵告终，根本无法解决问题。我不知道该如何面对这样的老公，这段婚姻又该何去何从呢？
导师分析：
从老公的角度来看，他表现出的人格分裂般的状态可能并非真正意义上的人格分裂症，而更可能是一种情绪不稳定或者心理矛盾的外在体现。一方面，他可能在成长环境、过往经历中形成了自私的性格特点。例如，从小在家庭中就是被过度宠溺的一方，习惯了以自我为中心，凡事优先满足自己的需求。这种自私心理导致他在婚姻中，难以站在妻子和家庭的角度去思考问题。另一方面，情绪上的波动，即时而热情时而冷漠，或许是他内心对婚姻关系存在矛盾心态的反映。热情时，可能是他意识到婚姻的重要性，或者出于某种现实利益考虑，想要维系婚姻；而冷漠时，可能是他在面对婚姻责任和需要付出时，内心的抵触情绪作祟。这种内心矛盾没有得到有效梳理，就以一种看似人格分裂的方式表现出来。对于妻子而言，长期处于这样的婚姻环境中，心理压力巨大。不断遭受老公的自私对待，沟通又屡屡受挫，会让她产生深深的无力感和失望感。这种婚姻状态不仅影响她个人的心理健康，还可能对她的社交、生活等各方面产生负面影响。同时，家庭氛围也会变得压抑紧张，不利于家庭的和谐稳定。
导师建议：
首先，要尝试理解老公行为背后的原因。虽然他的表现让人难以接受，但深入了解其成长背景、过往经历，有助于找到问题的根源。可以通过和老公的家人、朋友交流，侧面了解他的过去，这能帮助妻子在与老公沟通时更有针对性。在沟通方面，避免情绪化的指责和争吵。当老公再次出现自私行为时，不要立刻发火，而是心平气和地表达自己的感受和需求。比如，用 “我” 语言，说 “当你不跟我商量就做决定时，我感到很失落，觉得自己在这个家没有被尊重”，而不是 “你怎么这么自私，从来不考虑我”。同时，倾听老公的想法，给他表达自己的机会，也许他有自己的难言之隐。如果沟通效果不佳，可以寻求专业心理咨询师的帮助。咨询师可以通过专业的方法，帮助老公认识到自己的问题，引导他学会换位思考，培养对家庭的责任感。对于妻子来说，咨询师也能帮助她缓解心理压力，提供应对婚姻困境的有效策略。此外，妻子也要关注自身的发展和成长。不要把全部精力都放在解决老公的问题上，通过学习新技能、发展兴趣爱好等方式，提升自己的生活质量和心理韧性。如果经过各种努力，老公依然没有改变，妻子也需要重新审视这段婚姻，考虑自己未来的生活方向，是否要继续在这样的婚姻中煎熬。
网友评论一：
这老公也太过分了，人格分裂又自私，真不知道这日子咋过。我觉得你不能一直这么忍下去，该强硬就得强硬。下次他再自己做决定，你就明确表示不接受，让他知道你不是好欺负的。要是他还是老样子，那就得考虑别的办法了，比如找双方父母出面调解，说不定能让他收敛点。
网友评论二：
我理解你现在的痛苦，这种情况确实很棘手。不过也许你老公自己都没意识到他的行为给你带来这么大伤害。你可以试着在他心情好的时候，跟他好好谈谈，把你的感受都写下来给他看，说不定这样能让他更认真对待。另外，你也别把自己逼得太紧，多出去走走，跟朋友聚聚，别让这段婚姻完全困住你。要是实在不行，再考虑其他更极端的办法。