我和老公刚结婚三个月,可这段时间里,我越来越觉得他缺乏责任感。家里的事他几乎不管,比如水电费该交了、家里缺什么东西,他从来不会主动操心,都得我提醒好几次才动。有时候让他分担点家务,他要么说 “太累了”,要么就拖延着不做。我跟他说过夫妻应该共同承担家庭责任,他嘴上答应着,行动上却一点没变。看着别人新婚夫妻一起为小家努力,我心里特别失落,不知道该怎么让他意识到问题,承担起该有的责任。

导师分析:
新婚丈夫责任感缺乏,看似是 “不上心” 的表现,实则与角色转换适应不良、家庭成长环境影响及双方对 “责任” 的认知差异密切相关,需要从多重角度解析。
首先,角色转换滞后是核心原因。从 “单身” 到 “已婚”,意味着需要从 “只对自己负责” 转变为 “对家庭共同事务负责”,但很多男性在新婚阶段尚未完成这种心理转换。他们可能仍延续着婚前 “被照顾” 的模式 —— 比如在原生家庭中,父母包揽了大部分家务和琐事,让他习惯了 “不用操心” 的状态。结婚后,这种惯性思维会让他下意识觉得 “这些事自然有人处理”,未能意识到自己已成为 “家庭共同体” 的一员,需要主动承担责任。
其次,双方对 “家庭责任” 的定义存在认知偏差。妻子眼中的 “责任感” 可能包含主动分担家务、关注家庭琐事(如交水电费)、共同规划生活等细节;而丈夫可能对 “责任” 的理解更宏观,比如 “努力工作赚钱” 就是尽责,忽视了日常琐事中的责任体现。这种认知错位会让妻子觉得 “他不上心”,而丈夫觉得 “我已经在负责了,你却不理解”,进而引发矛盾。
此外,缺乏明确的责任分工与正向反馈机制也会加剧问题。新婚家庭往往没有形成固定的事务分配模式,若妻子习惯了 “提醒后他才做”,会让他形成 “被动等待指令” 的依赖心理,而非主动思考 “该做什么”。同时,当他偶尔尝试承担时,若妻子因 “做得不够好” 而指责(如 “这点事都做不好”),会打击他的积极性,让他觉得 “反正做了也会被说,不如不做”,陷入 “逃避责任” 的循环。
还有些丈夫可能存在 “婚姻理想化” 的误区,婚前对婚姻的想象停留在 “浪漫甜蜜”,忽视了背后的琐碎责任,婚后面对现实落差,便用 “逃避” 来应对这种心理不适,表现为对家庭事务不上心。
导师建议:
应对新婚丈夫责任感缺乏的问题,需要从 “明确责任认知”“建立分工机制”“用正向激励替代指责” 三个方面逐步引导,帮助他完成角色转换,具体可参考以下方法:
第一步,用 “具体场景 + 共同讨论” 明确责任边界,统一认知。避免笼统地说 “你要有责任感”,而是结合具体事务,让他明白 “责任” 在生活中的体现。可以找个轻松的时机(如周末一起吃饭时)说:“咱们刚组成小家,很多事可能还没理顺,不如一起列列家里平时要做的事,看看怎么分工合适。” 然后一起列举清单(如交水电费、打扫卫生、采购日用品等),并询问他的想法:“这些事里,你觉得哪些你更擅长或更方便做?” 让他参与决策,而非被动接受安排。同时,告诉他你的期待:“对我来说,你主动记得交水电费,或者看到家里乱了顺手收拾一下,就是有责任感的表现,会让我觉得咱们在一起努力。” 用具体描述帮他理解 “你眼中的责任”,减少认知偏差。
第二步,从 “小任务” 开始,培养主动承担的习惯。习惯的养成需要循序渐进,若一开始就让他承担复杂事务,容易让他产生抵触。可以先给他分配难度低、频率固定的任务,比如 “每周三负责倒垃圾”“每月 1 号提醒我交房贷(初期可让他从‘提醒’做起)”。这些任务耗时少、目标明确,容易完成,能让他在行动中获得 “我能做好” 的信心。完成后及时给予肯定,比如:“今天垃圾你主动倒了,家里看着清爽多了,谢谢你呀。” 正向反馈会强化他的积极行为,让他逐渐从 “被动应付” 转变为 “主动想起”。
第三步,避免 “指责式催促”,用 “需求表达” 激发他的参与感。当他忘记做某事时,与其说 “跟你说过多少次了,你怎么总记不住”,不如说 “这个月水电费还没交,我今天有点忙,你有空的话能去处理一下吗?处理完告诉我一声,我踏实点”。前者会引发他的防御心理,后者则清晰传递了需求,让他感受到 “自己的付出对家庭很重要”。同时,适当 “示弱” 让他体会被需要,比如搬重物时说 “这个箱子太重了,你帮我一下好不好,没有你我可搬不动”,男性往往在 “被需要” 中更易激发责任感,意识到 “自己是家庭不可或缺的一员”。
此外,可借助 “外部榜样” 或 “共同目标” 引导他。比如看到朋友夫妻一起做家务时,随口说:“你看他们一起收拾家,感觉挺有默契的,咱们下次也试试一起大扫除吧?” 或一起规划家庭小事(如周末布置阳台),说:“咱们一起把阳台弄好看点,以后晒太阳喝茶多舒服,你觉得买哪种花合适?” 让他在参与规划的过程中,感受到 “这是‘我们’的家,需要一起努力”,从而主动投入精力。
新婚阶段是磨合的关键期,改变需要时间,若他愿意尝试,哪怕进步缓慢也应给予耐心;若长期无动于衷且拒绝沟通,则需重新审视双方对家庭责任的共识是否能达成。
网友评论一:
我刚结婚时我老公也这样,油瓶倒了都不扶,后来我换了个方式,不催也不骂,就故意把一些他在意的事 “放手” 给他。比如他特别爱吃我做的红烧肉,有次我就说 “今天太累了,你要是想吃,咱们一起去买肉,我教你做,以后你想吃就能自己做了”。他为了吃的就跟着学,做完后我使劲夸他 “比我做的还香”,后来他就总主动说 “今天我来做饭吧”。其实男人有时候不是没责任感,是没找到 “参与家庭的成就感”,你让他觉得 “自己做的事很重要,还能被夸”,他就愿意动了,比硬催管用多了。
网友评论二:
关键是别一开始就大包大揽,不然他永远学不会承担。我闺蜜结婚时什么都自己扛,觉得 “他上班累,我多做点没事”,结果她老公越来越懒。后来她故意 “忘事”,比如假装忘了交物业费,等催款单来了,跟老公说 “哎呀,我这脑子居然忘了,还好没影响征信,下次你帮我记着点行吗,我总忘”。她老公觉得 “这么重要的事她居然忘,还是我来吧”,慢慢就主动管这些事了。其实新婚夫妻就像学走路,你得先松开手,让他知道 “没人替他兜底”,他才会逼着自己上心,当然,过程中得多鼓励,别让他觉得你在故意为难他。