我最近发现老公出轨了，更让我气愤的是，他居然还一直隐瞒这个事实，并且和出轨对象继续来往。原本幸福的家庭，一下子被他搅得乱七八糟。我现在满心都是愤怒、失望和痛苦，不知道该如何面对这种局面。我尝试和他沟通，可他总是各种借口推脱，根本不正面回应。我想过离婚，可又舍不得多年的感情和这个家。我到底该怎么办，怎么才能让他停止这种伤害我的行为呢？
导师分析：
从老公的角度来看，他出轨后选择隐瞒并继续来往，原因可能是多方面的。一方面，他对出轨对象产生了一定程度的感情依赖，难以轻易割舍。这种感情或许源于在婚姻中未能满足的某些需求，如新鲜感、情感共鸣等，而出轨对象恰好给予了他这些。另一方面，他害怕承担出轨带来的后果，比如家庭破裂、社会舆论压力等，所以选择隐瞒。在心态上，他抱有侥幸心理，认为自己可以在不被发现的情况下维持这种双重关系。对于你而言，发现老公这种行为后，内心遭受了巨大冲击。愤怒源于他的背叛和欺骗，失望是对他和这段婚姻的信任崩塌，痛苦则是因为深深爱着他，却要面对这样残酷的现实。舍不得离婚，是多年感情的羁绊以及对家庭完整的渴望。这种复杂的情况若不妥善处理，会让你长期处于痛苦之中，严重影响身心健康，同时也会让家庭关系陷入恶性循环，孩子（如果有孩子的话）也会在不稳定的家庭环境中成长，受到负面影响。
导师建议：
首先，保持冷静。在愤怒和痛苦的情绪下，可能会做出一些冲动的决定，所以先给自己一些时间冷静下来，整理思绪，思考应对策略。其次，收集证据。虽然这可能会很痛苦，但为了后续可能的处理方式做准备，收集老公出轨以及继续来往的证据，如聊天记录、通话记录、照片等。这些证据在与老公谈判或必要时的法律程序中都可能起到重要作用。然后，再次与老公严肃沟通。找一个合适的时机，表明你已经掌握了他出轨且继续来往的证据，让他无法再推脱。明确表达你对这种行为的态度，询问他对这段婚姻的真实想法，是想回归家庭还是继续维持这种混乱关系。如果他想回归，让他承诺立即断绝与出轨对象的一切联系，并提供相应的证明，如聊天记录截图、通话记录显示不再联系等。同时，建议一起寻求婚姻咨询师的帮助，修复婚姻关系中的创伤。要是他依旧执迷不悟，不愿意回归家庭，那么你需要从自身利益出发考虑。可以咨询律师，了解在这种情况下离婚的相关法律程序和权益，为可能的离婚做好准备。在这个过程中，要积极寻求家人和朋友的支持，调整好自己的心态，重新规划未来的生活，勇敢面对可能出现的变化。
网友评论一：
妹子，这种情况真的太过分了。我觉得你不能就这么算了，他都这样伤害你了，还不承认。你既然有证据，就跟他摊牌，让他做个选择。要是他还执迷不悟，就别犹豫了，直接离婚。这种人不值得你为他伤心，离开他说不定你能过得更好，别把自己困在这段痛苦的婚姻里。
网友评论二：
我理解你舍不得多年感情和家庭，但他这种行为确实不能轻易原谅。你可以再给他一次机会，不过得让他知道这是最后一次。让他当着你的面和那女的断绝联系，然后你多观察他一段时间。要是他真的改了，你们还能好好过。要是他再犯，那就坚决离婚，不能心软。毕竟你得为自己的未来着想啊。