我丈夫有个让我很头疼的问题，他特别爱抬杠，不管我说什么，他都要反驳几句。而且性格强势，做事情从来不跟我商量，自己决定了就直接去做。比如前几天，他没和我商量就买了一台新的电视机，说是原来那台太小了。可我觉得原来那台电视还能用，没必要换，这事儿让我心里很不舒服。类似的情况还有很多，因为这些，我们没少吵架。我尝试跟他说过我的感受，希望他能改改，可他根本听不进去。我真不知道该怎么办了，怎么才能解决他这个问题，让我们的相处更和谐呢？
导师分析：
从丈夫的角度来看，他爱抬杠、强势且不商量的行为，可能源于多种心理因素。爱抬杠或许是他习惯通过这种方式来表达自己的观点，以显示自己的独特见解，他没有意识到这种方式会给对方带来伤害。强势不商量的做事风格，可能是他在成长过程中形成的一种自我中心的思维模式，认为自己的决定就是最好的，不需要他人的意见，或者是他对自己的决策能力过度自信。另外，也有可能他在生活中承受了较大的压力，通过这种强势的方式来释放内心的焦虑和不安。从妻子的角度，丈夫的这些行为让她感到不被尊重，自己的意见和感受被忽视。每一次的抬杠和不商量的决定，都像是对她在家庭中地位的一种挑战，这导致她内心积累了不满和委屈。妻子尝试沟通却没有效果，进一步加剧了她的无奈和困惑，使得夫妻之间的矛盾不断升级。这种局面产生的原因，一方面在于夫妻双方缺乏有效的沟通模式，丈夫不懂得倾听妻子的想法，妻子也未能找到让丈夫理解自己诉求的方式。另一方面，可能是家庭中缺乏一种平等协商的氛围，没有建立起夫妻共同决策的机制，导致丈夫习惯于独自做决定。
导师建议：
首先，选择一个合适的时机与丈夫进行深度沟通。找一个双方都比较放松，没有外界干扰的时间，比如周末的午后，心平气和地表达自己的感受。在沟通时，不要一开始就指责他的行为，而是从自己的内心感受出发，例如，“老公，每次你不跟我商量就做决定，我心里会觉得自己不被重视，很失落。” 同时，倾听他这么做的原因，了解他内心的想法。其次，尝试建立家庭决策机制。和丈夫一起商量，以后遇到重要的事情，比如购买大件物品、家庭旅游计划等，都要双方共同讨论后再做决定。可以制定一个简单的规则，如列出事情的优缺点，双方分别发表意见，然后综合考虑做出决策。通过这种方式，让丈夫逐渐养成与你商量的习惯，也能让他意识到你的意见同样重要。再者，当丈夫抬杠时，不要急于反驳。可以先表示理解他的观点，例如，“我明白你说的有一定道理，不过我是这么想的……” 用这种温和的方式表达自己的看法，避免引发激烈的争吵。这样既能让他感受到被尊重，也能让他更愿意倾听你的想法。最后，如果沟通和建立机制都没有明显效果，可以寻求外部帮助。比如请双方都信任的长辈或朋友从中调解，或者咨询专业的婚姻家庭咨询师。他们可以从第三方的角度，帮助你们分析问题，提供更有效的解决策略，引导你们改善夫妻关系。
网友评论一：
我觉得你老公这样确实不太好，太自我了。你可以试试在他做决定之前，主动跟他讨论相关的事情，先表明自己的态度和想法，说不定他就会考虑你的意见了。而且每次他抬杠的时候，你别跟他对着干，顺着他说几句，然后再慢慢说你的观点，这样可能更容易让他接受。我老公以前也有点这样，我后来就这么做，现在好多了。
网友评论二：
我认为你得让你老公意识到他的行为给你带来的伤害。可以找个机会，把之前因为他不商量做决定让你不舒服的事都列出来，一条一条跟他说，让他知道问题的严重性。另外，多鼓励他表达自己内心真正的想法，可能他强势不商量背后有什么难言之隐呢。大家坦诚相待，说不定能解决这个问题，让你们的关系更融洽。