我和老婆刚结婚不久，她就怀孕了。本以为这是个幸福的开始，可最近不知怎么回事，我们老是吵架。可能是她孕期情绪波动大，一点小事就发脾气，比如饭菜不合口味，或者我回家晚了几分钟。我呢，工作一天也挺累的，有时候没控制好情绪就跟她吵起来了。吵完又后悔，觉得她怀着孕不该跟她计较。但下次还是会因为类似的事起争执，真不知道该怎么处理这种情况，很担心影响到老婆和肚子里的宝宝，希望能得到些好建议。
导师分析：
对于新婚且妻子处于孕期的夫妻来说，吵架原因较为复杂。从妻子角度看，孕期生理上的变化，激素水平的波动，会导致她情绪极不稳定，变得敏感、易怒。一些平常不在意的小事，在孕期可能就会被放大，引发情绪爆发。同时，新婚不久，角色转变还未完全适应，从单身或二人世界过渡到即将为人父母，心理压力增大，这些都可能成为吵架的导火索。而丈夫方面，工作一天的疲惫容易让他缺乏足够耐心去应对妻子的情绪变化。面对妻子的无端指责或抱怨，很难第一时间理解和包容。加上新婚，处理夫妻矛盾的经验不足，不懂得如何在妻子孕期更好地安抚她，导致矛盾升级。从双方心态来讲，新婚夫妻都还处于磨合阶段，彼此的生活习惯、处事方式等都需要相互适应。孕期特殊时期，双方又都面临新的压力，在这种情况下，缺乏有效的沟通机制，就容易引发争吵。这种争吵不仅影响夫妻感情，对孕妇和胎儿的健康也可能造成不良影响。
导师建议：
首先，丈夫要充分理解和包容妻子。要意识到妻子孕期情绪波动并非她主观意愿，多站在她的角度思考。当妻子发脾气时，不要急于反驳，先耐心倾听，等她情绪稍微平复，再温柔地沟通。比如妻子抱怨饭菜不合口味，先道歉并表示下次会注意，而不是争论饭菜其实不难吃。其次，学会有效沟通。在妻子情绪稳定时，夫妻双方可以心平气和地交流彼此的感受和需求。丈夫可以分享工作的压力，同时也让妻子说说孕期的不适和担忧。通过沟通，增进对彼此的了解，减少因误解产生的矛盾。比如可以定期安排一个 “谈心时间”，专门聊聊近期的感受。再者，合理安排生活。丈夫在工作之余，尽量多分担家务，减轻妻子负担。比如主动做饭、打扫卫生等，让妻子感受到关爱。同时，为妻子安排一些轻松的活动，如散步、听胎教音乐等，帮助她缓解孕期压力，放松心情。最后，寻求外部支持。如果夫妻间矛盾难以调和，可以向双方父母或有经验的朋友请教，获取处理孕期夫妻关系的经验。也可以参加一些孕期夫妻课程，学习如何更好地应对孕期的各种问题，提升夫妻相处能力。
网友评论一：
我觉得你这当老公的可得多担待着点。你老婆怀孕多辛苦啊，情绪不好很正常。你就别跟她计较了，她说啥你都听着，顺着她点。饭菜不合口味就重新做，回家晚了提前打个电话说一声。你多付出点，她心里舒服了，自然就不跟你吵了。而且孕期心情好对宝宝也好，你可别因为这点小事影响到孩子。
网友评论二：
我倒觉得夫妻之间还是得把话说清楚。虽然你老婆怀孕情绪不稳定，但也不能一味迁就。你得找个合适机会，跟她说说你的压力和想法，让她也理解理解你。不然一直这样，你心里也委屈，时间长了矛盾可能更大。但沟通的时候注意方式方法，别太强硬，好好跟她讲，说不定她能明白你的难处，以后也会控制自己情绪。