自从有了孩子，原本还算和谐的夫妻关系，不知怎的就出现了状况。我们之间的交流越来越少，即便说话，也常常因为孩子的教育问题、生活琐事争吵。以前那种心有灵犀、互相理解的感觉好像消失了。我心里很着急，毕竟我们还有孩子，不想因为感情问题影响到孩子的成长。我尝试主动和另一半沟通，可每次说着说着就又吵起来，要不就是对方敷衍了事。我真不知道该如何应对这种局面，怎样才能让我们的感情回到正轨呢？
导师分析：
从夫妻双方的角度来看，有了孩子后感情出现状况，原因是多方面的。首先，孩子的降临带来了生活重心的巨大转变，夫妻双方的精力大多被孩子占据，从而忽略了对彼此感情的经营。比如，一方可能整天忙于照顾孩子的吃喝拉撒，另一方可能为了给家庭创造更好的经济条件而努力工作，两人之间交流和相处的时间大幅减少，感情逐渐变得生疏。在教育孩子和处理生活琐事方面，夫妻双方由于观念和方式的不同，容易产生分歧，进而引发争吵。例如，在孩子的教育理念上，一方主张宽松式教育，另一方则认为应该严格要求，这种差异如果不能妥善沟通解决，就会积累矛盾。而且，生活琐事的压力也会让双方情绪变得烦躁，在沟通时容易失去耐心，导致争吵不断。从心理层面分析，夫妻双方在有孩子后，角色发生了变化，心理上也会产生相应的压力。面对新生命带来的责任，双方可能都会感到焦虑和不安，这种负面情绪如果不能及时排解，就会在相处中表现出来，影响夫妻感情。同时，双方可能都期待对方能更多地理解自己、支持自己，但却忽略了主动去理解和支持对方，从而造成心理上的落差。
导师建议：
首先，要重新分配时间，给彼此留出专门的相处时间。可以在孩子入睡后，一起看一部电影、喝杯茶，聊聊彼此的生活和想法，找回曾经的亲密感。也可以定期安排一次夫妻约会，将孩子交给长辈照顾，两人去享受二人世界，增进感情。其次，在沟通时要注意方式方法。当讨论孩子教育或生活琐事时，先倾听对方的想法，不要急于反驳。比如，耐心听完另一半对孩子教育的看法后，再表达自己的观点，并尝试寻找一个折中的办法。沟通时要保持冷静，不要情绪化，避免指责和抱怨，多使用 “我” 语言，例如 “我觉得我们这样做可能会更好”，而不是 “你总是这么做不对”。再者，学会互相理解和支持。站在对方的角度去看待问题，理解对方在照顾孩子或工作中的辛苦。当一方忙于照顾孩子时，另一方主动帮忙分担家务；当一方在工作上遇到压力时，另一方给予关心和鼓励。通过实际行动让对方感受到自己的支持。另外，共同培养一些新的兴趣爱好，以孩子为纽带，开展一些家庭活动。比如一起带孩子去公园野餐、参加亲子运动会等，在活动中增进家庭成员之间的感情，同时也能让夫妻双方在共同的经历中找到新的话题和乐趣。最后，如果夫妻间的感情问题仍然无法解决，可以寻求专业帮助，如咨询婚姻家庭咨询师，他们能从专业角度给出针对性的建议，帮助夫妻双方修复感情，改善关系。
网友评论一：
我觉得有孩子后夫妻感情出状况挺常见的，毕竟生活变化太大了。你们得学会调整，像导师说的，多给彼此点时间。我跟我老公之前也这样，后来我们就约定每周有个固定的 “夫妻夜”，孩子让老人带，我们俩出去吃个饭、看个电影，感觉感情又回来了。而且沟通的时候别着急，好好说话，很多矛盾都是因为语气不好引起的。
网友评论二：
我理解你们的情况，有孩子后事儿确实多。但我觉得你们得把重心稍微往夫妻关系上移移，别光围着孩子转。你们可以一起计划一些家庭活动，像出去旅游啥的，在这个过程中不仅能增进夫妻感情，对孩子成长也有好处。要是实在沟通不了，就找个双方都信任的长辈说说，说不定能解决问题。别让感情问题一直拖着，对大家都不好。