我最近特别困惑，老公嘴上总是说着很爱我，各种甜言蜜语不断，可他的行为却让我感受不到同样的爱意。比如说，他经常承诺会陪我做一些事，像一起去看电影、出去旅游，但最后总是因为各种理由爽约。我生病的时候，他也只是嘴上关心几句，并没有实际行动来照顾我。我跟他说过我的感受，可他每次都保证会改，却依旧如此。我不知道该怎么面对这种情况，怎样才能让他言语和行为上的爱意变得一致呢？
导师分析：
从老公的角度来看，出现言语和行为爱意不符的情况，可能存在多方面原因。一方面，他或许习惯用言语来表达情感，但在实际行动落实上缺乏执行力。承诺的事情未能做到，可能是因为工作繁忙、生活琐事干扰等客观因素，但根本上还是时间管理和对承诺重视程度不足。他可能没有充分意识到，妻子更看重实际行动所传达的爱意，只是单纯觉得说些甜言蜜语就能满足妻子的情感需求。
另一方面，他可能存在逃避责任的心态。面对照顾生病妻子等需要付出精力和时间的事情，内心有所抵触，但又不想让妻子失望，所以选择用言语敷衍。同时，每次保证会改却依旧如故，可能是没有真正认识到自己行为的问题所在，缺乏改变的决心和动力，或者没有找到有效的改变方法。
从妻子的角度而言，老公言行不一让她感到失望和困惑。妻子渴望的是实实在在的爱意，言语上的甜言蜜语固然能带来一时的愉悦，但长期行为上的缺失，会让她对老公的爱产生怀疑，进而影响夫妻间的感情。妻子多次沟通无果，会陷入一种无奈和无助的情绪中，不知道该如何改善这种状况。
从夫妻关系层面分析，这种言行不一致会破坏夫妻间的信任。妻子会对老公的承诺产生不信任感，长此以往，可能导致夫妻间沟通减少，矛盾增多。感情基础也会因此受到冲击，原本亲密的关系逐渐出现裂痕，影响家庭的和谐稳定。
导师建议：
首先，妻子要与老公进行一次深度且严肃的沟通。选择一个双方都相对放松、没有外界干扰的时间，比如周末的晚上。在沟通中，坦诚地表达自己的真实感受，让老公清楚地知道他的行为对自己造成了怎样的伤害。同时，要求老公认真思考自己行为与言语不符的原因，而不是简单地承诺改变。
其次，帮助老公制定切实可行的计划。比如，针对承诺陪妻子做的事情，一起在日历上标注好时间，并预留足够的准备时间，避免因突发情况爽约。对于照顾生病妻子这类事情，可以列出具体的行动清单，如帮忙买药、做饭等，让老公明确知道需要做什么。并且在执行过程中，给予老公适当的提醒和鼓励。
再者，当老公做出改变时，及时给予肯定和赞美。每个人都希望自己的努力得到认可，老公也不例外。小小的鼓励可以增强他改变的动力，让他更愿意坚持下去。例如，老公兑现了一次陪看电影的承诺，妻子可以真诚地表达自己的开心和对他的感激。
最后，如果老公依旧难以改变，妻子可以寻求外界帮助。比如找双方都信任的长辈或朋友，让他们从中调解，从第三方的角度给予老公一些建议和督促。或者考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助，通过专业的指导，解决夫妻间存在的问题，重建良好的夫妻关系。
网友评论一：
我觉得这老公可能就是没意识到自己问题的严重性。老婆都跟他说了那么多次，他还不当回事。这老婆得跟他好好掰扯掰扯，让他明白行为比言语更重要。给他列个任务清单也不错，这样他就知道该干啥。而且每次他做到了，就夸夸他，说不定慢慢就能改过来。男人有时候就是得有人督促着，不然就容易忘事。
网友评论二：
我感觉这老婆也挺无奈的，遇到这种言行不一的老公。我觉得可以先看看老公是不是真的忙，要是工作压力大导致爽约，那也得互相理解。但要是故意逃避责任，那就不能轻易放过他。找长辈说说他也行，毕竟长辈说话可能他更能听进去。这事儿还是得重视起来，不然时间长了，感情肯定受影响。