我老公在家时，只要一发生矛盾，就会通过家暴来解决，而且每次吵架他都要占上风，非得把我说得哑口无言才罢休。这让我很痛苦，完全不理解他为什么会这样。有时候我感觉他好像就是想通过这种方式来证明自己的权威，可又不太确定。我想知道，他这种家暴且吵架占上风的行为背后，究竟隐藏着怎样的心理呢？希望能了解清楚，看有没有办法改变他这种状态。
导师分析：
老公出现家暴且吵架占上风的行为，背后存在着复杂的心理因素。
首先，控制欲作祟。这类老公往往有着极强的控制欲，他们希望对家庭中的一切，包括伴侣的行为、思想都能进行掌控。通过家暴和在吵架中占上风，他们能感受到自己对局面的主导权，满足内心对控制的渴望。比如，妻子在某些事情上没有按照他的想法去做，他就会觉得自己的权威受到挑战，进而通过暴力和强势的争吵来重新确立自己的主导地位，迫使妻子屈服，以实现对家庭的绝对控制。
其次，自卑心理的外在表现。表面上的强势可能掩盖着内心深处的自卑。在生活中，他可能在工作或其他方面遭遇挫折，无法在外界获得足够的认可和成就感。于是，回到家中便试图通过对妻子的暴力和言语压制，来展现自己的 “强大”，寻找一种虚假的自信。例如，工作上被领导批评后，回家便将气撒在妻子身上，通过家暴和吵架占上风来弥补内心的自卑。
再者，不良情绪管理能力。他可能缺乏有效的情绪管理技巧，当遇到矛盾时，无法合理地表达自己的情绪和想法，只能通过暴力和激烈的争吵来宣泄。这种行为可能源于他成长过程中的环境影响，比如原生家庭中父母就经常以暴力或争吵方式解决问题，他潜移默化地习得这种处理矛盾的模式，却不懂得如何以更健康的方式沟通。
另外，扭曲的性别观念。部分老公受传统或扭曲的性别观念影响，认为男性在家庭中就应该处于绝对主导地位，妻子必须服从自己。这种观念导致他们在面对矛盾时，不会平等地与妻子沟通，而是采取暴力和强势的手段，以维护所谓的 “男性尊严”。
导师建议：
面对这样的老公，首先要确保自身安全。如果家暴行为发生，应立即寻找安全的地方躲避，并及时报警或向相关机构求助，如妇女联合会等，不能因为害怕而默默忍受，避免受到更严重的伤害。
同时，可以尝试在他情绪相对稳定的时候，进行理性沟通。选择一个安静、没有干扰的环境，表达自己对他行为的感受，如 “你每次这样对我，我真的很害怕，也很伤心”，并询问他这么做的原因。但沟通时要注意方式，避免指责，以免引起他的抵触情绪。
如果沟通效果不佳，可以寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师能够运用专业知识，深入了解他的心理问题，并通过合适的方法进行疏导和干预。例如，帮助他学习情绪管理技巧、改变不合理的观念等。
此外，鼓励他参加一些关于家庭关系、情绪管理等方面的培训课程，让他有机会系统地学习如何与家人和谐相处，提升处理家庭矛盾的能力。在日常生活中，当他表现出积极的改变时，要及时给予肯定和鼓励，强化他的正面行为。
网友评论一：
我觉得这种情况挺复杂的。我有个朋友也遇到类似的老公，后来发现她老公就是因为工作不顺心，心里憋屈，回家就拿老婆撒气。我觉得得先让他意识到自己行为不对，然后帮他找到更好的发泄方式，比如运动啥的。要是一直这么下去，对家庭伤害太大了。而且暴力绝对不能容忍，该报警就得报警。
网友评论二：
我认为这种老公可能就是大男子主义太严重了。他们觉得老婆就得听自己的，不然就发脾气动手。我觉得得让他明白，现在都什么时代了，夫妻之间应该平等。可以找他信任的人劝劝他，或者一起去参加一些夫妻关系的讲座，让他学习学习。希望有这种问题的家庭都能早点解决，好好过日子。