我现在的生活真是一团糟。老公整天游手好闲，完全没有承担起养家的责任，家里的大小开销基本都靠我。可偏偏我自己身体还不好，经常生病，工作也因此受到影响，收入不稳定。有时候病得厉害，连家务都做不了，家里更是乱七八糟。我跟老公说过很多次，让他找份工作，承担起家庭的责任，可他总是嘴上答应，却没有实际行动。我真的不知道该怎么办了，一边是身体的病痛，一边是老公的不作为，这个家要怎么维持下去啊？怎样才能解决我现在面临的这种困境呢？
导师分析：
这种困境的形成有着多方面原因。从老公的角度来看，他不养家可能源于缺乏家庭责任感，没有意识到作为丈夫和家庭成员应承担的义务。也许他在成长过程中没有形成正确的价值观和责任感，或者受到外界不良因素影响，养成了游手好闲的习惯。另外，他可能自身存在一些心理或能力上的问题，比如对工作存在恐惧、缺乏职业技能等，导致他难以迈出找工作养家的第一步。
从妻子自身状况分析，身体差不仅使她在工作上力不从心，影响家庭收入，还让她在家庭事务处理上倍感吃力。身体的病痛带来的不仅仅是身体上的折磨，还有心理上的压力和焦虑。而面对老公的不作为，她多次沟通无果，进一步加重了她的心理负担，使她陷入一种无助和绝望的情绪中。
在家庭关系方面，长期以来老公不承担养家责任，妻子独自支撑家庭，这种不平衡的家庭模式已经形成一种恶性循环。妻子因为身体和家庭压力对老公产生不满和抱怨，而老公可能因为妻子的抱怨更加逃避责任，导致家庭关系愈发紧张，问题更加难以解决。
导师建议：
首先，妻子要鼓励老公改变现状。可以和老公一起分析他不工作的原因，如果是缺乏职业技能，鼓励他参加一些职业培训课程，提升就业能力。例如，了解当地的培训学校或线上课程，帮助老公选择适合他的技能培训，像电工、厨师等热门且易就业的技能。如果是心理问题，如对工作恐惧，可寻求专业心理咨询师的帮助，引导老公克服心理障碍。同时，设定一些明确的目标和奖励机制，当老公取得一定进步时，给予肯定和鼓励。
其次，关注自身健康。身体是革命的本钱，妻子要重视自己的身体状况。合理安排饮食，保证营养均衡，多摄入富含维生素、蛋白质的食物，增强身体免疫力。制定规律的作息时间表，保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复。在身体允许的情况下，适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解压力和改善身体状况。如果病情较为严重，要积极配合医生治疗，不要因为经济或其他原因延误病情。
再者，寻求外部支持。可以向双方的父母、亲戚或朋友求助，说明家庭的现状，寻求他们的帮助和支持。比如，亲戚朋友可以帮忙给老公介绍工作机会，或者在经济上给予一定的援助。也可以联系社区或相关社会福利机构，了解是否有适合老公的就业帮扶政策，以及针对身体不好的自己是否有相应的医疗补贴或救助措施。
最后，重新规划家庭经济。即使老公暂时没有收入，也要对家庭财务进行合理规划。列出每月的必要开支，如房租、水电费、食品等，尽量削减不必要的消费。同时，尝试寻找一些适合自己身体状况的兼职工作，如网络兼职、手工制作等，增加家庭收入。通过合理规划经济，缓解家庭经济压力，为解决困境创造条件。
网友评论一：
我觉得你老公这样真的太不应该了，你身体不好还不帮忙分担。你得跟他好好谈，让他知道家庭的责任。给他点压力，不然他可能一直都不会改变。同时，你自己身体也得重视起来，别把自己累垮了。可以找亲戚朋友给你老公介绍个工作，先让他有个事情做。等他工作稳定了，家庭情况可能就会好起来。你也别太着急，一步步来，总会有办法的。
网友评论二：
这情况确实挺难的。你老公不养家肯定不行，你得让他意识到问题的严重性。要不试试找个长辈来劝劝他，有时候长辈说话可能更管用。你自己身体不好，也别太逞强，能休息就休息。社区一般都有一些就业帮扶政策，可以去问问，说不定能帮你老公找到工作。另外，你也可以在家做些简单的兼职，多少能补贴点家用。只要努力，肯定能度过这个难关的。