我和老婆结婚快 20 年了，最近我越来越强烈地感觉到，老婆好像不喜欢我了。这些年，日子过得平平淡淡，我一直努力为家庭打拼，赚钱养家，觉得自己尽到了责任。可从一些细节能看出，她对我很冷淡，交流也越来越少，有时我主动说话，她也是敷衍回应。我心里特别不是滋味，结婚这么多年，没想到会变成这样，我该怎么做才能改善这种状况，重新让她喜欢上我呢？
导师分析：
结婚近 20 年，老婆表现出不喜欢老公，原因是多方面的。从婚姻的漫长历程来看，随着时间推移，夫妻间的激情逐渐消退，生活变得平淡，可能导致老婆对这段关系产生倦怠。老公一直专注于赚钱养家，或许忽略了情感交流和对老婆内心需求的关注。比如，在特殊日子没有给予足够的浪漫和惊喜，日常生活中缺乏深度的沟通，使得老婆在情感上得不到满足。从老婆的心态来讲，长时间感受不到老公的情感关怀，会觉得自己在婚姻中被忽视，从而对老公心生不满，表现出冷淡和敷衍。而老公一直以为努力赚钱就是尽责，没有意识到老婆情感需求的变化，这就造成了双方认知上的差异。这种差异如果长期得不到解决，老婆对老公的负面情绪会不断累积，进而发展到不喜欢的程度。同时，这种状态也会让老公感到委屈和困惑，影响夫妻关系的和谐与稳定。
导师建议：
首先，老公要改变沟通方式。找个合适的时间，和老婆坦诚地交流，表达自己对她的关心和在乎，询问她内心的想法和感受。不要只是谈论生活琐事，而是深入探讨彼此对婚姻的期望和需求。比如，选一个安静的夜晚，关掉电视等干扰源，认真倾听老婆的心声。其次，增加生活中的浪漫与惊喜。可以在结婚纪念日、老婆生日等特殊日子，精心准备一份礼物，或者安排一次浪漫的约会，重温恋爱时的美好。也可以在日常生活中，时不时给老婆送一束花，为她做一顿丰盛的晚餐，让她感受到被爱和重视。最后，共同培养新的兴趣爱好。一起参加一些活动，如登山、摄影等，不仅能丰富生活，还能增加相处时间，创造共同话题，重新拉近彼此的距离。通过这些方式，逐步改善夫妻关系，让老婆重新感受到老公的爱，增进彼此的感情。
网友评论一：
这老公确实有点后知后觉呀，结婚 20 年才发现老婆不喜欢自己。不过亡羊补牢，为时未晚。我觉得他得先从自身找问题，是不是真的忽略老婆太久了。多花点心思在老婆身上，像以前追她那样，制造点浪漫，多沟通，说不定老婆会回心转意。毕竟 20 年的感情，哪能说没就没呢。
网友评论二：
20 年的婚姻不容易，老婆不喜欢肯定不是一朝一夕的事。老公光赚钱养家可不够，精神上的关怀也很重要。但也不能光老公努力呀，老婆也得给机会沟通。要是老公主动了，老婆还是敷衍，那这问题就难解决了。希望他们能好好谈谈，把心里话说开，一起努力修复这段婚姻。