我最近真的很懊悔，因为我对老婆实施了家暴，现在她想和我离婚，可我们的孩子还很小。我知道自己错得很离谱，家暴不仅伤害了她的身体，更伤了她的心。看着老婆伤心难过，想要离开这个家，我心里特别难受。我也担心孩子还小，要是我们离婚了，会对孩子的成长造成不好的影响。我真的不想失去我的家庭，但是又不知道该怎么做才能让老婆回心转意，让我们的家庭恢复到以前的样子。
导师分析：
从施暴方角度来看，实施家暴可能是自身情绪管理能力差，遇到问题或矛盾时，无法通过理性沟通解决，只能用暴力来发泄不满或控制局面。也可能是受成长环境、原生家庭等因素影响，潜意识里认为暴力是解决问题的一种方式。另外，工作生活压力大，无法找到合适的解压途径，也可能会导致将负面情绪转嫁到家人身上。
从老婆的角度，遭受家暴后想离婚是非常正常的反应，身体和心理的双重伤害让她对婚姻感到绝望和恐惧。而且为了孩子的成长考虑，她也会觉得不能让孩子在一个有暴力的家庭环境中长大。孩子尚小，需要稳定、安全、充满爱的成长环境，而家暴的存在完全破坏了这种环境。
从孩子的角度，即使孩子还小，可能不理解发生了什么，但家庭中的暴力氛围会让孩子缺乏安全感，容易产生焦虑、恐惧等负面情绪，对其性格形成、心理健康发展极为不利。长期处于这种环境，可能会导致孩子在人际交往、情绪表达等方面出现问题。
导师建议：
首先，必须深刻认识到家暴的错误和危害，真诚地向老婆道歉，表达自己对家暴行为的悔意和想要改正的决心，让她看到你的态度。可以写一封诚恳的道歉信，或者找一个合适的时机，面对面地和她谈心，说出自己内心的真实想法。
其次，积极寻求专业帮助。可以参加反家暴培训课程，学习如何控制情绪、如何与家人进行有效的沟通等。也可以找专业的心理咨询师或婚姻家庭治疗师，帮助自己解决内心存在的问题，同时修复夫妻关系。
再者，要给老婆足够的空间和时间，让她能够冷静地思考你们的关系。在这个过程中，不要过度纠缠，以免让她产生反感，但也不能不闻不问，可以偶尔关心一下她和孩子的生活，但要把握好度。
然后，用实际行动来证明自己的改变。比如，主动承担更多的家务，多陪伴孩子，让她看到你在努力营造一个良好的家庭环境。在与她交流时，要耐心倾听她的想法和感受，尊重她的意见，不要打断或反驳她。
最后，如果老婆仍然坚持离婚，也要配合她处理好相关事宜，比如财产分割、孩子抚养权等问题。在这个过程中，要以孩子的利益为重，尽量达成一个对孩子最有利的协议。
网友评论一：
我觉得你这事儿挺严重的，家暴是绝对不能被原谅的行为。你老婆想离婚也是人之常情，换做谁被家暴了都不会想继续过下去。孩子还小，你更应该为孩子考虑，赶紧改正自己的错误。你得拿出实际行动来，让你老婆看到你真的在改变，不然她肯定不会回头的。而且就算最后真的离婚了，你也要为孩子做好榜样，不能再这么冲动了，要学会用正确的方式解决问题。
网友评论二：
既然你已经意识到自己的错误了，那就努力去挽回吧。不过挽回婚姻不是一件容易的事，你要有耐心和决心。先从自我改变做起，控制好自己的情绪，别再让你老婆和孩子受到伤害。多关心他们的生活，在生活中多照顾他们。也可以找双方的家人、朋友帮忙劝劝你老婆，让她看到你想挽回家庭的诚意。孩子还小，需要一个完整的家，为了孩子，你也一定要把这个家维持好。但如果实在挽回不了，也不要强求，好聚好散，以后好好尽到做父亲的责任。