我跟男友相恋七年了，这七年我们一起经历了许多，本以为感情已经很稳定。可最近，他突然跟我说他想要自由。这让我很不知所措，相恋这么久，我早已习惯生活中有他，也一直憧憬着我们的未来。我不明白他为什么突然会有这样的想法，是我们之间出现了什么问题，还是他对这段感情厌倦了。我真的不想失去他，但又不知道该用什么方法应对，才能让他回心转意，继续和我携手走下去。
导师分析：
相恋七年男友求自由，原因是多方面的。从感情发展的角度看，七年的时间，两人的相处模式可能变得过于固定和平淡，缺乏新鲜感与激情，导致男友内心渴望寻求新的体验和变化，这种对自由的追求，实则是对现有平淡感情生活的一种反抗。
从心态层面分析，在这七年里，男友或许在长期相处中感受到了压力，比如来自家庭、社会对婚姻的期望，或者在这段关系中他觉得失去了自我空间，无法完全按照自己的意愿生活，从而产生想要挣脱束缚、追求自由的想法。而你，在得知男友求自由后，感到不知所措和害怕失去，这是因为你对这段感情投入了大量的时间和精力，早已将对方规划进自己的未来，突然的变故让你陷入恐慌。
导师建议：
首先，给男友一定的空间和时间，满足他对自由的初步需求。不要在他提出求自由时就立刻紧紧追问或者试图强行挽留，这可能会适得其反，让他更加渴望逃离。在这段时间里，你也可以反思你们的感情，回顾相处中的点滴，分析他可能觉得压抑或者缺乏新鲜感的地方。
之后，找个合适的时机和他进行一次深入、坦诚的沟通。沟通时，表达你对他求自由想法的理解，告诉他你愿意支持他追求想要的生活，同时也要真诚地说出你对这段感情的珍视和不舍。例如，你可以说 “我知道你想要自由，我理解你可能在这段感情里有些压抑，我也希望你能快乐。但这七年对我来说很重要，我真的很爱你，不想轻易放弃我们的感情”。
尝试与他一起探讨如何在保持感情的同时，给予彼此更多的个人空间和自由，重新调整相处模式。比如，可以规划一些各自独立的兴趣活动时间，也安排共同的浪漫时光，增加感情中的新鲜感。此外，不断提升自己，无论是外在形象还是内在修养，以全新的姿态出现在他面前，重新吸引他的目光，让他看到与你继续走下去的美好可能。
网友评论一：
我觉得你得洒脱点。相恋七年他突然求自由，说不定早就有这个心思了。你要是一直缠着他，他可能更反感。就按导师说的，先给他自由，自己也好好提升。说不定过段时间他发现自由也不过如此，还是你好，就回来找你了。而且就算他不回来，你变得更优秀了，还怕找不到更好的人嘛。别把自己困在这段感情里，要向前看。
网友评论二：
我觉得还是要努力争取一下。毕竟七年的感情不容易，说放下就放下太难了。你可以跟他回忆回忆这七年的美好时光，让他想起你们之间的感情。然后再和他一起规划一下未来，让他知道和你在一起也能有自由的生活。说不定他就是一时迷茫，你这么一引导，他就清醒了，知道自己真正想要的还是和你在一起。