我和女友感情挺好的，可最近得知她不是处女后，心里就像扎了根刺，一直过不去这个坎儿。我知道在现代社会，这或许不是什么大不了的事，但我内心就是忍不住会去想，会有各种复杂的情绪。有时候看到她，就会不自觉联想到她的过去，心里很不是滋味，这已经开始影响我们日常的相处了。我不想因为这个影响我们的感情，却又不知道该如何调整自己的心态，真的很苦恼。
导师分析：
首先，从传统观念影响角度来看，部分人受传统文化中 “贞操观” 的影响，会下意识地对伴侣的处女身份有所在意。即便身处现代社会，这种根深蒂固的观念依然会在潜意识中作祟，导致对女友非处产生心理障碍。这种观念使得他们将处女身份与纯洁、忠贞等品质过度关联，进而影响对女友的看法。
其次，从个人自尊心角度分析，有些男性会把女友的过去经历当作对自己男性尊严的挑战。他们潜意识里希望自己是女友唯一的亲密伴侣，当得知女友并非如此时，会觉得自己的独特性和唯一性受到冲击，从而产生心理落差，这种落差演变成心理障碍。
再者，从对亲密关系安全感的需求来看，当知道女友有过性经历，部分人会担心女友是否还对过去的感情留有眷恋，或者担忧自己在女友心中的地位不如前任。这种对感情不确定性的担忧，削弱了他们在亲密关系中的安全感，进而产生心理障碍。
另外，自我认知的冲突也是原因之一。当发现自己对女友非处有想法时，有些人内心会产生矛盾。一方面明白应该以现代、开放的心态看待，另一方面却又无法控制传统观念带来的心理不适，这种自我认知的冲突加剧了心理障碍。
导师建议：
第一步，要深入剖析自己的内心。找个安静的环境，静下心来思考自己产生这种心理障碍的根源究竟是什么。是受传统观念影响，还是出于自身的自尊心作祟，亦或是对感情安全感的担忧。只有明确根源，才能有的放矢地去解决问题。
第二步，尝试换位思考。站在女友的角度去理解她的过去，每个人都有过去，她在遇到你之前的经历塑造了如今的她。她选择坦诚相告，说明她对你的信任和对这段感情的重视。尝试理解她当时的处境和选择，或许能让你对她的过去多一些宽容。
第三步，加强与女友的沟通。诚恳地告诉她你内心的困扰，但注意沟通方式，不要指责或抱怨。通过沟通，了解她过去感情的真实情况，同时也让她知道你的想法和感受。在这个过程中，双方可以共同探讨如何消除你的心理障碍，增进彼此的理解和信任。
第四步，拓宽自己的认知视野。多接触现代的情感观念和思想，阅读相关的书籍、文章，或者观看一些关于两性关系的节目，明白处女身份并非衡量感情和伴侣价值的唯一标准。通过丰富自己的认知，逐渐摆脱传统观念的束缚，以更开放、包容的心态看待感情和伴侣的过去。
第五步，专注于当下和未来。将注意力从女友的过去转移到你们现在的相处和未来的规划上。一起制定一些短期和长期的目标，共同为这些目标努力。当你们在当下的生活中有了更多积极的互动和共同的期待，过去的事情就会显得不那么重要，有助于缓解心理障碍。
网友评论一：
我觉得你这想法有点迂腐啦！都啥年代了，还这么看重处女身份。人嘛，谁还没点过去，你女友能坦诚告诉你，就说明她是真心想和你在一起。你要是因为这事儿一直纠结，多伤她的心啊。而且，感情好不好，关键看现在和未来你们怎么相处。你应该把心思多放在经营你们的感情上，而不是揪着过去不放。要是因为这个错过一个好姑娘，以后你肯定会后悔的。
网友评论二：
我能理解你心里有点膈应，毕竟很多人或多或少都有点这种传统观念。但你得明白，过去的事儿已经过去，你改变不了。你要是真的爱她，就试着慢慢接受吧。可以多想想她的好，她对你的关心和爱。你也可以和她一起规划未来，让你们的感情有个美好的憧憬。说不定随着时间推移，你就不会那么在意这事儿了。但要是你实在过不去这个坎儿，也别拖着人家姑娘，早点说清楚，对双方都好。