我和对象恋爱三年了，本以为感情稳定能顺利走向婚姻，却没想到在结婚这件事上出现了严重分歧。比如婚礼形式、婚后生活规划，我们的想法大相径庭。因为这些分歧，我们最终选择了分手。可分手后，两个人又忍不住互相联系，时而回忆过去的美好，时而又为之前的分歧争吵，陷入了不断纠缠的怪圈。我很迷茫，不知道该如何打破这个局面，是彻底分开还是努力解决分歧重新在一起，真的不知道该怎么办才好。
导师分析：
从恋爱三年到因结婚分歧分手又纠缠，这其中有着复杂的情感脉络和双方心态因素。首先，恋爱三年时间不短，两人建立了深厚感情基础，这是分手后仍纠缠的重要原因。双方都难以轻易割舍这段投入大量时间和精力的感情，过去美好的回忆不断拉扯着彼此，使得即便因分歧分手，也忍不住联系。就结婚分歧而言，这反映出两人在对未来生活的规划上存在差异。婚礼形式、婚后生活规划等方面的不同想法，背后可能涉及家庭观念、个人价值观等深层次因素。这些分歧若在之前没有充分沟通和磨合，临近结婚时集中爆发，导致分手。分手后的纠缠，从心态上看，双方都处于矛盾状态。一方面渴望回到过去甜蜜的恋爱时光，另一方面又对那些未解决的分歧感到担忧和无奈。这种矛盾心态使得每次联系既有情感的交流，又会因分歧产生争吵，陷入恶性循环。而且，双方在处理分歧的方式上可能存在问题，没有找到有效的解决途径，才会导致分手后不断纠缠。
导师建议：
首先，暂停纠缠，给自己和对方一段冷静期。可以约定一段时间，比如一个月内不再主动联系对方。利用这段时间，各自认真思考结婚分歧中的关键问题，梳理自己对未来生活的真实期望和底线。同时，也让之前因分手和纠缠产生的负面情绪得到平复。其次，重新开启沟通。冷静期结束后，选择一个平和、安静的环境，进行一次深度且理性的沟通。沟通时，先明确表达自己在冷静期内对结婚分歧的思考，倾听对方的想法，不要急于反驳。比如可以说：“这一个月我想了很多关于我们结婚分歧的事，我先说说我的想法，也很想听你讲讲你的。” 双方共同探讨能否找到折中的解决方案，或者调整自己的部分想法，以适应对方。最后，根据沟通结果做出决定。如果双方能在关键问题上达成共识，愿意为了共同的未来做出改变，那么可以尝试重新在一起，以更成熟的心态面对未来的婚姻生活。但如果经过沟通，发现分歧依然无法调和，那么就需要勇敢地做出彻底分开的决定，长痛不如短痛，重新寻找属于自己的幸福。
网友评论一：
我觉得你们这情况挺常见的，很多情侣都会因为结婚的事闹分歧。我觉得你们还是别纠缠了，既然都分手了，就说明那些分歧可能真的很难解决。一直纠缠下去，对双方都不好，只会让彼此更痛苦。你不如就彻底放下，重新开始。说不定过段时间，你会遇到一个和你在结婚问题上想法一致的人呢。感情嘛，有时候就得学会放手。
网友评论二：
我觉得你们还是应该努力解决分歧重新在一起。恋爱三年不容易啊，就因为这点分歧分手太可惜了。你们应该再好好沟通沟通，毕竟在一起这么久，肯定是有感情基础的。两个人都各退一步，说不定就能找到解决办法。而且分手后还纠缠，说明你们心里都还有对方。就趁着这次机会，把问题都摊开说清楚，没准就能和好如初，走进婚姻殿堂呢。