最近这段时间，我心里老是犯嘀咕，总觉得男友好像在外面有别的人。也不是我瞎猜，就是他一些行为挺可疑的。比如说，他开始频繁加班，回家越来越晚，而且每次看手机都躲着我，问他看什么，就含糊其辞。以前他对我都是有求必应，现在却经常敷衍。我实在忍不住就跟他摊牌了，结果他发毒誓坚决否认。说什么要是真有这事，天打雷劈之类的狠话。我现在心里特别矛盾，一方面觉得他都发毒誓了，可能真的是我想多了；另一方面那些可疑行为又让我无法完全释怀，不知道该怎么相信他。
导师分析：
从原因上看，女友产生这种怀疑并非毫无根据，男友行为上的明显变化，如频繁加班、看手机躲闪、态度敷衍等，都容易引发女友的猜忌。在亲密关系中，这些异常很容易触动敏感神经。而从心态层面分析，女友对这段感情缺乏安全感，害怕失去男友，所以对男友的一举一动格外关注，一旦有风吹草动，就会往不好的方向联想。男友发毒誓否认，可能存在两种心态，一是他确实没有出轨，觉得女友的怀疑是对他的不信任，用发毒誓这种极端方式来表明自己的清白；二是他可能真的有问题，但又不想承认，企图用发毒誓来蒙混过关，利用女友的信任和对毒誓的敬畏心理打消她的疑虑。这种情况如果处理不好，会对感情造成极大伤害。女友持续的怀疑会让她自己陷入痛苦和焦虑之中，也会让男友感到不被信任，产生厌烦情绪，导致两人之间的矛盾和隔阂越来越深，最终可能致使感情破裂。
导师建议：
首先，要尽量冷静下来，不能仅凭感觉和一些可疑行为就断定男友出轨。可以尝试收集更多确凿的证据，如果男友真的有问题，总会留下一些蛛丝马迹。但在收集证据过程中，要注意方式方法，不能侵犯男友的隐私，避免矛盾进一步激化。其次，找个合适的时机，和男友进行一次深入、坦诚的沟通。表达自己产生怀疑的原因，让他知道他行为的变化给自己带来了困扰和不安，同时告诉他发毒誓并不能完全消除自己的疑虑。在沟通时，保持平和的态度，不要指责和质问，而是以解决问题为目的，倾听男友的解释，看看是否能从中找到合理的答案。如果沟通后仍无法释怀，可以寻求第三方的帮助，比如双方都信任的朋友或家人，让他们从中斡旋，从旁观者的角度提供一些看法和建议。也可以考虑咨询专业的情感咨询师，他们有更丰富的经验和专业的方法，帮助梳理感情中的问题，找到解决办法。最后，如果经过各种努力，仍然无法消除心中的疑虑，且这种怀疑已经严重影响到自己的生活和心理健康，那么可能需要重新审视这段感情是否值得继续。无论做出什么决定，都要以自己的幸福和健康为重。
网友评论一：
我觉得你还是要有点自己的判断。发毒誓这种事，其实没什么实际意义，有些人发誓就是为了哄人。不过你也别光凭那些行为就断定他出轨，说不定他真有什么难言之隐呢。你可以再观察观察，看看他之后的表现有没有变化。要是还是觉得不对劲，就直接跟他挑明，说清楚你想要的是什么，看他能不能改正那些让你起疑的行为。要是他真的在乎你，肯定会有所改变的。
网友评论二：
我倒觉得你应该选择相信他。有时候人可能会因为太在乎对方，就容易胡思乱想。他既然发毒誓否认了，说明他还是很重视这段感情，不想让你误会。你一直这么怀疑他，对你们感情也不好呀。不如就选择相信他这一次，把之前的事都翻篇，重新好好相处。要是之后他再有什么不对劲的地方，再采取行动也不迟嘛。说不定之前真的是你想多了呢。