最近我发现男友对我特别冷淡，和之前热情的他判若两人。我心里很不安，就去问他原因。可他却只是轻描淡写地说我想多了，根本不愿意正面回答我的问题。这让我更加焦虑和困惑了，我不明白他为什么要这样。我很在乎我们之间的感情，也想弄清楚他态度转变的原因，可现在他这种敷衍的回应让我不知道该如何是好，我到底该怎么做才能解开这个谜团，改善我们之间的关系呢？
导师分析：
从原因上看，男友出现冷淡态度且回避你的询问，可能有多种因素。一方面，他自身或许正面临一些生活、工作上的压力，这些压力使他无暇顾及感情，变得冷淡，同时又不想将负面情绪传递给你，所以用 “你想多了” 来敷衍。比如工作上可能正处于项目攻坚阶段，每天忙得焦头烂额，没有精力像以往那样对待你。另一方面，也许你们的感情在相处过程中悄然出现了问题，他不知如何向你表述，比如可能对你某些行为产生不满，但又担心说出来会引发争吵，所以选择逃避。从心态来讲，你察觉到男友的变化后主动询问，表明你对这段感情的重视以及对安全感的渴望。然而他的敷衍回应，让你陷入焦虑和困惑，这是因为你对他的态度转变没有得到合理的解释，内心充满不确定感。而男友不愿正面回应，可能是他还没准备好去面对感情中出现的问题，或者不知道该如何表达自己的想法，担心一旦说出来会把事情弄得更糟，所以采取回避的态度，试图掩盖当下的矛盾。这种一方急于解决问题，另一方却选择逃避的状况，很容易使感情矛盾加剧，让关系变得更加紧张。
导师建议：
首先，给男友一些时间和空间。他现在不愿意正面沟通，可能是还没整理好自己的思绪。在这段时间里，你可以暂时减少对他冷淡态度的追问，让他有机会去处理自身面临的问题，无论是工作压力还是感情困扰。比如给他一周左右的时间，在这期间你正常过好自己的生活，专注于自己的兴趣爱好或者工作。其次，当一段时间过去后，再次尝试与他沟通。但这次沟通要注意方式方法，选择一个轻松愉快的氛围，比如一起在公园散步或者在温馨的餐厅就餐时，以平和的语气开启话题。你可以说：“亲爱的，前段时间我感觉你对我有点冷淡，当时问你你说我想多了，我也理解你可能有自己的难处。但我真的很在乎我们的感情，能不能和我说说你最近是不是遇到什么事情了？” 通过这种温和的方式，引导他敞开心扉。再者，如果他还是不愿意说，你可以分享一些自己的感受和想法。比如告诉他你最近因为他的冷淡而感到不安和失落，让他明白他的行为对你产生的影响。但注意不要指责，而是用 “我” 语言来表达，例如 “我最近因为你的态度，心里很不好受，晚上经常睡不着觉”。这样能让他更能感同身受，也许会促使他做出回应。最后，如果他依旧回避，你可以寻求外部帮助。比如找他的好朋友侧面了解一下情况，看他最近是否在生活中有什么特殊事情发生。或者和自己的闺蜜聊聊，听听她们的看法和建议，也可以考虑咨询专业的情感咨询师，获取更有效的解决办法。
网友评论一：
我觉得你男友可能真有难言之隐，他说你想多了，也许是不想让你担心。你先别急着追问，给他点时间。说不定过段时间他自己就想通了，主动和你说了。要是你一直追着问，他可能会更烦。就像导师说的，先过好自己的生活，把注意力分散一下，别老盯着他的态度，也许等他处理好自己的事儿，就又变回原来那个热情的他了。
网友评论二：
这情况可有点麻烦，他这么敷衍回应，真的会让你很没安全感。我觉得你还是得想办法让他说清楚。要不试试从侧面入手，比如观察他最近的行为有没有什么异常，或者问问他身边的朋友。要是实在不行，就严肃地和他说，你很在乎这段感情，他这样的态度让你很痛苦，希望他能认真对待你的感受，好好和你谈一谈。毕竟感情是两个人的事，不能他一个人藏着掖着。