我和男友恋爱有段时间了，可他经常表现得自顾自。像是一起出去吃饭，他从不问我想吃什么，直接就点自己喜欢的；看电影也是，选的都是他爱看的类型，完全不考虑我的喜好。平时聊天，他也总是说自己的事，很少主动问问我的情况。我心里很不是滋味，不明白他为什么会这样，难道他不在乎我吗？我想知道他这种自顾自行为背后的心理到底是怎样的。
导师分析：
男友在恋爱中表现出自顾自的行为，原因可能是多方面的。从心理层面来看，一种可能是他具有较强的自我中心意识。在成长过程中，或许他习惯了以自我为中心去思考和行动，没有充分意识到恋爱是双方的互动，需要考虑对方的感受和需求。这种习惯使得他在恋爱场景中，下意识地优先满足自己的欲望，比如点菜和选电影时，本能地选择自己喜欢的，而忽略了你的喜好。另外，他可能存在沟通障碍或缺乏共情能力。沟通不仅是表达自己，还需要倾听和理解对方。他在聊天时总说自己的事，很少询问你的情况，有可能是不知道如何主动关心你，或者不擅长站在你的角度去体会你的感受。缺乏共情能力导致他难以理解你的情绪，无法感知到他的行为给你带来的不愉快。还有一种可能是他对这段感情的认知存在偏差。他也许认为既然已经确立恋爱关系，彼此已经很熟悉，无需再像恋爱初期那样去刻意关注和迎合你。但他没有意识到，这种所谓的 “熟悉” 不应成为忽视你感受的理由，感情的维护需要持续的用心和关注。无论哪种原因，他的这些行为已经让你产生了不好的感受，若不及时解决，可能会逐渐积累矛盾，影响你们感情的质量。
导师建议：
面对男友恋爱中自顾自的行为，首先要选择合适的时机与他坦诚沟通。比如在一次轻松的散步或者饭后闲聊时，以平和的语气表达你的感受。你可以说：“亲爱的，最近我发现我们一起吃饭、看电影的时候，总是按你的喜好来，聊天也大多是你在说自己的事，我有点失落，感觉自己的想法和感受没被重视。” 通过具体的事例让他清楚了解到他的行为给你带来的影响。如果他是因为自我中心意识较强，那么在沟通后，每次遇到类似选择时，引导他学会考虑你的意见。比如下次点菜，你可以主动询问他的想法后，也说出自己想吃的，让他参与到为你考虑的过程中。逐渐培养他在决策时兼顾双方需求的习惯。要是他是因为沟通障碍或缺乏共情能力，你可以在日常交流中，多分享自己的经历和感受，同时引导他参与讨论，鼓励他发表看法。比如分享完你一天的趣事或烦恼后，问问他遇到类似情况会怎么做。通过这样的互动，增进他对你的理解，提高他的共情能力。若他是对感情认知有偏差，那要让他明白，感情的长久需要双方持续的付出和关注，即使关系稳定了，也不能忽视对方的感受。可以一起回忆恋爱初期彼此为对方做的暖心小事，提醒他那种相互关怀的美好，鼓励他在今后的相处中保持这份用心。
网友评论一：
我觉得你男友可能就是没意识到他这些行为有问题。好多男生大大咧咧的，不会像女生心思那么细腻。你跟他说了之后，他要是能改，那就挺好的。你也别太着急，慢慢引导他。说不定他还觉得自己这么做挺正常的呢。两个人在一起就是要互相磨合，给他点时间成长，以后他就知道多为你考虑啦。
网友评论二：
这可不能轻易放过呀。他老是自顾自，说明心里可能真没太在乎你。你得让他知道你可不是能随便被忽视的。要是沟通了他还不改，那你就得重新审视这段感情了。不能一直委屈自己，在恋爱里也得有自己的底线。你要是一直忍着，他可能会越来越过分。感情是相互的，他得学会尊重你。