我和男友相处有一段时间了，可最近我特别苦恼。他似乎总是把朋友看得比我重要，比如朋友一叫他出去玩，他立马就答应，完全不顾及我们之前有没有安排。有时候我生病难受，希望他能陪陪我，他却因为朋友的事脱不开身。这种情况已经发生好多次了，我跟他说过我的感受，他当时答应会改，可没过多久又变回老样子。我很在乎我们之间的感情，也理解他重视朋友，但我觉得他也应该多考虑考虑我的感受，现在我真不知道该怎么解决这个问题，让他能平衡好友情和爱情。
导师分析：
从男友角度来看，他重朋友轻你可能有几方面原因。一方面，他或许在长期的社交模式中形成了对朋友的高度责任感和依赖感。在他的观念里，朋友的召唤是一种承诺，不能轻易拒绝，这种对友情的执着可能源于他对友情价值的高度认可，甚至将其置于爱情之上。另一方面，他可能没有充分意识到自己的行为给你带来的伤害，缺乏对恋爱关系中伴侣感受的敏感度。他虽然答应会改，但又回到老样子，可能是因为改变习惯并非易事，他没有真正找到平衡友情和爱情的方法，或者是没有从内心深处重视你的感受。
从你的角度，你因为男友的这种行为感到苦恼，是因为你在感情中渴望得到足够的关注和陪伴。你理解他重视朋友，但希望他能兼顾你的感受，这是合理的情感需求。然而，他屡次不改，让你产生了不被重视的感觉，从而对这段感情产生困扰和担忧，甚至可能怀疑他对你的感情是否足够深。这种情况如果持续下去，会不断消耗你对这段感情的热情和信心，导致你们之间的矛盾逐渐加深。
这种局面产生的根本原因在于双方在感情观念和沟通上存在问题。男友对恋爱关系中伴侣的角色和责任认识不足，而你们在沟通时，可能没有深入探讨如何平衡友情和爱情，只是表面上达成了共识，没有找到切实可行的解决方案。如果不及时解决，可能会引发更多冲突，严重影响你们的感情稳定。
导师建议：
首先，找一个合适的时机与男友进行一次深入、坦诚的沟通。选择一个双方都比较放松、没有外界干扰的环境，比如在温馨的家中或安静的咖啡馆。沟通时，不要一开始就指责他，而是先表达你对他的感情，比如 “我真的很在乎你，也知道你很重视朋友，这其实是你的优点”。然后，详细地讲述他重朋友轻你的行为给你带来的具体感受和困扰，例如 “上次我生病，特别希望你能在我身边，可你因为朋友的事走了，我当时心里特别难过和无助”。通过具体事例，让他更直观地了解他的行为对你的影响。
接着，和男友一起探讨如何平衡友情和爱情。可以提出一些具体的建议，比如提前制定计划。如果朋友邀请他，他可以先看看你们是否已经有安排，如果有，就婉拒朋友；如果没有，再考虑答应，但要提前告知你，让你有心理准备。同时，也可以鼓励他邀请你一起参与他和朋友的活动，这样既能增进你们之间的互动，也能让你更好地融入他的社交圈子，理解他和朋友之间的关系。
再者，在日常生活中，引导男友更多地关注你的需求。当你有一些小需求时，比如一起看场电影、散步等，及时告诉他，让他逐渐养成关注你感受的习惯。当他满足了你的需求，要给予他肯定和鼓励，例如 “你今天陪我看电影，我真的很开心，感觉我们的关系更亲密了”，强化他这种关注你的行为。
另外，如果男友还是难以改变，你可以适当调整自己的心态和生活。不要把全部的情感寄托在他身上，发展自己的兴趣爱好，结交自己的朋友，让自己的生活更加充实。这样不仅能减少因为他重朋友轻你而带来的困扰，还能让你在感情中保持独立和自信，增加自身的吸引力。
最后，如果经过各种努力，男友依然不重视你的感受，不愿意做出改变，你需要重新审视这段感情。思考他是否真的适合你，是否能够满足你在感情中的基本需求。在必要时，要勇敢地做出对自己最有利的决定，不要让自己在一段不健康的感情中持续痛苦。
网友评论一：
我觉得你得跟他好好说清楚，不能就这么算了。他这种行为太伤你心了，你就把你的委屈都告诉他，让他知道他这么做对你伤害多大。而且你可以跟他约法三章，以后遇到朋友和你冲突的时候，必须先考虑你。要是他还不改，那就晾他几天，让他知道你不是好糊弄的。说不定他就知道错了，会改正呢。
网友评论二：
我倒是觉得你别太强硬，男人有时候吃软不吃硬。你可以撒娇似的跟他说你的感受，比如 “亲爱的，你老是陪朋友，我都觉得自己像个没人疼的小可怜了”。然后再给他出主意怎么平衡，像一起和朋友玩啥的。而且你也多交些朋友，别老围着他转，说不定他看你生活丰富多彩，就紧张你了，自然就会多陪你啦。