最近，男友跟我提出了分手，我实在难以接受，就去找他，想挽回这段感情。可没想到，我去找他时，他不仅态度冷淡，还对我表现出明显的嫌弃。我满心的委屈和无奈，不明白曾经相爱的两个人，为何会走到这一步。我真的很迷茫，不知道该如何处理这种情况，是继续尝试挽回，还是就此放手呢？
导师分析：
从男方提出分手还嫌弃来找他的你，可能有几种原因。一方面，他或许已下定决心结束这段感情，希望能尽快摆脱，你的出现打破了他对新生活的设想，所以产生厌烦情绪。另一方面，也许在相处过程中积累了一些不满，在提出分手后这些情绪爆发，导致他表现出嫌弃。
从你的角度，难以接受分手的现实，源于对这段感情投入较多，不舍得轻易放弃。但在挽回时，这种急切的行为可能让他感受到压力，进一步抵触。这种局面下，双方心态都比较复杂，他急于撇清关系，你渴望挽回，矛盾由此产生。
导师建议：
首先，给自己和对方一些时间和空间。目前他处于抵触状态，此时持续纠缠可能适得其反。暂时停止挽回行动，让彼此情绪平复，给他自由的同时，也能让你有时间重新审视这段感情。
其次，反思自身在感情中的问题。想想是否有做得不妥之处导致他想离开，例如相处模式、沟通方式等。但不要过度自责，感情是双方的事。
再次，尝试以朋友身份重新建立联系。在一段时间后，以轻松友好的态度与他交流，聊聊生活琐事，避免提及感情。慢慢恢复他对你的好感和信任，再看是否有可能重归于好。
网友评论一：
我觉得你先别太着急啦。他既然都嫌弃你了，就先别上赶着挽回。提升自己才是关键，把自己打扮得美美的，多去参加社交活动，让自己的生活丰富多彩起来。说不定等他看到不一样的你，反而会主动回头呢。一直围着他转，只会让他更不珍惜。
网友评论二：
有时候放手可能也是一种选择哦。他都表现出嫌弃了，也许真的缘分已尽。你可以试着向前看，开启新的生活。世界这么大，说不定能遇到更合适的人。一直执着于挽回他，最后受伤的可能还是自己，不如洒脱一点，去拥抱新的美好。