我现在有个正在交往的男朋友，各方面对我都挺不错的。但只要一想起初恋，不知为何，就会对现男友产生生理上的反感。这种反感很奇怪，比如看到现男友靠近，我会不自觉地皱眉，甚至身体会有抵触反应。我知道这样对现男友不公平，可就是控制不住。初恋那段感情对我来说，有过特别深刻的记忆，或许是当初分开得不太愉快，给我留下了一些阴影。我很苦恼，不知道该用什么方法来应对这种情况，不想因为这个影响和现男友的感情。
导师分析：
这种因想起初恋而对现男友产生生理反感的情况，原因较为复杂。从情感层面看，初恋往往是一个人情感经历中极为特殊的存在，那些深刻的记忆无论是甜蜜还是痛苦，都容易在潜意识里留下印记。当初恋以不愉快的方式结束，这种负面情绪可能被深埋，当面对现男友时，某些场景或回忆触发了对初恋的联想，从而将当初未处理好的负面情绪转嫁到现男友身上。从心理角度分析，这可能涉及到心理防御机制。人们在面对类似情境时，潜意识会启动防御机制来保护自己。也许在现男友身上，某些特质或相处模式与初恋有相似之处，大脑为了避免再次经历类似初恋的痛苦，便通过产生生理反感来拉开与现男友的距离，试图规避潜在的伤害。而从现男友角度，他可能完全不知女友内心的这种复杂情感，女友突然的生理反感情绪会让他感到困惑、受伤，进而影响两人关系的和谐。这种反感如果持续且女友不加以处理，会在两人之间逐渐筑起一道墙，破坏彼此间的亲密感与信任，严重影响感情的发展。
导师建议：
首先，要正视自己的情感。意识到这种对现男友的生理反感并非源于现男友本身，而是与初恋遗留的情感问题相关。找个安静的时间，静下心来回想初恋的经历，尤其是那些不愉快的部分，分析当初分手的原因，将情绪梳理清楚，明白这是过去的事情，与现男友并无直接关联。其次，加强与现男友的沟通。选择合适的时机，坦诚地向现男友说出自己这种奇怪的生理反感情况，解释这与他无关，是自己初恋留下的后遗症。通过沟通，不仅能让现男友理解自己的行为，减少他内心的困惑与伤害，还能增进彼此的信任，共同面对这个问题。再者，努力将注意力转移到现男友的优点和两人相处的美好瞬间上。当反感情绪出现时，有意识地提醒自己现男友的好，比如他对自己的关心、两人一起度过的快乐时光等。通过不断强化对现男友积极方面的认知，逐渐改变潜意识里的抵触情绪。最后，如果这种生理反感的情况持续且严重影响到生活与感情，可以寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师能通过专业的方法，帮助深入剖析内心的情感问题，引导找到更有效的应对策略，修复与现男友的关系。
网友评论一：
我觉得这种情况挺棘手的，但必须得面对。你得明白现男友和初恋是完全不同的两个人，不能把对初恋的情绪带到现男友身上。多想想现男友的好，可能他没有初恋那些让你纠结的点呢。跟现男友坦诚说这事是对的，说不定他能帮你一起克服。要是一直憋在心里，这疙瘩只会越来越大，对你们感情伤害更大。
网友评论二：
我倒是觉得这是人之常情，初恋嘛，印象肯定深刻。但既然选择了现男友，就得努力调整自己。你可以试着多参加一些新活动，和现男友创造更多美好的新回忆，盖过初恋那些不好的记忆。每次反感出现，就做几次深呼吸，告诉自己这是新的感情，别被过去影响。相信慢慢就能改变这种情况啦。