我和男友原本感情挺好的，相处得也很融洽。但最近一段时间，他总是说工作忙，频繁拒绝我想要他陪伴的请求。不仅如此，他对我的态度也发生了很大转变，以前温柔耐心，现在却变得很不耐烦。我知道他工作可能确实忙，但这种变化让我心里很不是滋味，也很担心我们的感情。我想知道该怎么解决这个问题，让我们的关系回到从前。
导师分析：
男友因忙拒绝陪伴且态度突变，原因是多方面的。从工作角度看，高强度的工作压力可能使他身心俱疲，将工作中的负面情绪带回了生活。大量的工作任务占据了他的精力和时间，让他无暇顾及情感交流，久而久之，便通过拒绝陪伴和不耐烦的态度表现出来。
从他个人心态而言，长期处于忙碌状态，可能会导致他对生活节奏产生焦虑，觉得无法平衡工作与感情，从而在面对你的陪伴需求时，会产生抵触情绪。他可能错误地认为，减少与你的互动就能有更多精力应对工作，却忽略了这种行为对感情的伤害。
而从你的角度，一直以来习惯了他温柔耐心的陪伴，突然的转变让你感到不安和失落。你对感情的重视，使你渴望维持以往的相处模式，这与他当下因工作导致的改变形成了冲突，进而引发了感情上的问题。
导师建议：
首先，给予他理解和支持。当他因忙拒绝陪伴时，不要立刻抱怨或指责，而是表达对他工作辛苦的理解，比如 “亲爱的，我知道你工作这么忙肯定很累，等你忙完这段时间，我们再好好聚聚”。在适当的时候，还可以为他准备一些小惊喜，如一份温馨的晚餐，让他感受到你的体贴。
其次，选择合适的时机沟通。等他稍微空闲且心情较好时，和他坦诚地交流你的感受。告诉他你理解他工作忙，但他态度的转变让你很受伤，同时询问他在工作和感情之间遇到了什么困难，一起探讨如何平衡。例如可以说 “宝贝，我知道你工作辛苦，可最近你对我的态度让我很难过，我们能不能想想办法，让我们在你忙碌时也能保持好的感情呢”。
最后，共同寻找解决方案。如果他确实工作太忙，你们可以调整相处方式，例如利用碎片时间交流，发一些关心的信息，或者在周末短暂相聚，做一些能放松身心的事，像一起看场电影、散步等，既能增进感情，又不会给他造成太大压力。
网友评论一：
我觉得你男友这样有点过分了，工作再忙也不能忽视你的感受啊。不过你也别太着急，先好好跟他说说你的想法。说不定他都没意识到自己态度变了呢。要是他还是不改，那你也别一直迁就他。你自己也可以找些事做，提升自己，别把所有心思都放在他身上，让他知道你也有自己的生活。
网友评论二：
我能理解你男友工作忙压力大，可能一时没处理好工作和感情的关系。你可以试着多参与他的生活，比如帮他规划一下工作时间，看能不能挤出点时间陪你。同时，你也多鼓励鼓励他，让他知道你一直支持他。两个人一起努力，肯定能解决这个问题，可别因为这点事就闹得不愉快。