最近我对男友产生了厌烦情绪，这种感觉让我很苦恼，也不知道该怎么抉择。起初，我们相处得还不错，可随着时间推移，他的一些行为渐渐让我心生厌烦。比如，他总是大大咧咧，东西随手乱放，家里经常被弄得乱七八糟，说了很多次也不改。还有，他一玩游戏就沉浸其中，完全忽略我的感受，我和他说话他都敷衍回应。我尝试和他沟通，希望他能做出改变，可效果甚微。现在我很纠结，一方面，我们在一起也有一段时间了，有一定感情基础；另一方面，这种厌烦情绪又不断困扰着我，我不知道是该继续忍受，还是选择分开，重新寻找属于我的幸福。
导师分析：
对男友产生厌烦情绪且不知如何抉择，原因较为复杂。从感情发展角度看，随着相处时间增长，热恋期的激情逐渐褪去，双方的缺点开始暴露，这些缺点可能与自己的生活习惯、期望不符，从而引发厌烦情绪。像男友大大咧咧、沉迷游戏等行为，长期积累导致不满情绪升级。从沟通效果来看，尝试沟通后效果不佳，会使厌烦情绪进一步加剧。当自己表达诉求，希望对方改变，却未得到积极回应时，会感到无奈和失望，觉得对方不重视自己的感受，进而对这段感情产生怀疑。从自身心态角度，既放不下已有的感情基础，又无法忍受当下的相处状态，这种矛盾心理导致难以做出抉择。继续忍受可能会让厌烦情绪持续积累，影响自己的生活质量和心理健康；而选择分开，又会不舍曾经的感情，同时担心未来难以找到更好的伴侣。这种纠结状态会使人陷入痛苦的内耗，影响日常生活和工作。
导师建议：
首先，再次尝试深度沟通。选择一个双方都心平气和且没有外界干扰的时机，坦诚地向男友表达自己厌烦情绪的具体来源和严重程度，同时强调这些问题对感情的负面影响。这次沟通要注重倾听男友的想法，了解他不改变的原因，是没有意识到问题严重性，还是存在实际困难。例如，他可能因为工作压力大才沉迷游戏，通过沟通或许能找到更合适的解决办法。若沟通后男友有改变意愿，共同制定具体的改变计划，并设定合理的时间期限。在这个过程中，给予他足够的鼓励和支持，及时肯定他的进步。比如，他开始注意整理东西，就适时表扬，增强他改变的动力。若沟通后男友依旧没有改变的行动，或者自己实在无法忍受当下状态，就要认真考虑分开。分开虽然痛苦，但长痛不如短痛，及时止损能让自己有机会重新寻找更合适的伴侣。在做出决定后，给自己时间和空间去调整心态，通过培养兴趣爱好、参加社交活动等方式，转移注意力，开启新的生活。
网友评论一：
我觉得你可以再给你男友一次机会。毕竟在一起这么久了，感情不是说断就能断的。你这次跟他沟通的时候，把话说得严重点，让他知道你真的很在意这些问题。然后你们一起制定个计划，监督他改。说不定他改了之后，你们感情能更好呢。要是他还是不改，那再考虑分开也不迟。
网友评论二：
我觉得你别纠结了，既然已经这么厌烦他，而且沟通也没用，那就分开吧。一直忍受只会让你越来越难受。虽然分开会舍不得，但拖着对双方都不好。你还年轻，说不定分开后能遇到更合适的人。别害怕重新开始，勇敢迈出这一步，说不定幸福就在前方等着你呢。