我和男友同居快一年了，本以为同居生活会让我们感情升温，可最近他的一些行为让我心里直犯嘀咕，忍不住怀疑他对我的爱。比如说，以前我生病他会很紧张，现在却只是简单问两句就没下文了。还有，以前纪念日、节日他都会精心准备礼物，现在却总是忘得一干二净。平时在家，他也经常只顾着玩游戏，很少主动和我交流。我尝试跟他沟通过这些问题，他每次都说会改，可没坚持几天又变回老样子。我真的很困惑，不知道他到底还爱不爱我，也不知道该怎么解决这种状况，让我们的感情回到正轨。
导师分析：
男友这些行为变化以及由此引发你对他爱意的怀疑，背后存在多种原因。从男友角度来看，随着同居时间增长，他可能陷入一种 “舒适区”，认为感情已经稳定，无需像之前那样花心思经营。最初恋爱时的激情逐渐褪去，他将更多精力转移到自己感兴趣的事情，如游戏上，从而忽视了你的感受。他每次承诺改变却难以坚持，可能是缺乏自律，也可能是没有真正意识到这些行为对你造成的伤害，没有将改变当作一件重要且必须完成的事。从你的心态来说，你对感情有着较高的期待，希望在同居生活中感情能持续升温。当男友行为与你期望不符时，就容易产生焦虑和对他爱意的怀疑。你多次沟通无果，内心的失望不断累积，这也加重了你对这段感情的担忧。这种情况若不妥善处理，会在你们之间产生隔阂，导致信任缺失，进一步消耗感情，甚至可能引发更严重的矛盾，使感情走向破裂。
导师建议：
首先，再次和男友进行深度沟通。选择一个双方都相对放松、没有外界干扰的时间，比如周末的午后。沟通时，不要一味指责，而是用温和的语气表达你内心真实的感受。比如，你可以说 “亲爱的，最近我感觉我们之间好像有点变化，我生病时你不像以前那么关心我，节日也没了以前的仪式感，这让我心里很失落，我很在乎我们的感情，也很想知道你心里是怎么想的”。通过这种方式，引导他敞开心扉，了解他行为变化背后的真正原因。如果是因为他觉得感情稳定而放松了对感情的经营，你要让他明白，感情需要持续用心维护，即使在稳定期也不能忽视对方的感受。可以和他一起制定一些感情升温计划，比如每周安排一次约会，一起做一件双方都感兴趣的事等。要是他是因为沉迷游戏而忽略你，和他商量制定合理的游戏时间，同时鼓励他参与更多与你互动的活动，增进彼此交流。在之后的生活中，当他做出改变时，及时给予肯定和鼓励。比如他主动陪你聊天或者准备了小惊喜，要真诚地表达你的开心和感激，强化他的积极行为。同时，你自己也可以尝试给感情制造一些新鲜感，例如偶尔变换家居布置，或者准备一份他意想不到的小礼物，让他重新感受到恋爱的激情，让你们的感情回到正轨。
网友评论一：
我觉得你男友就是太懈怠了，觉得同居了就万事大吉。你得给他点危机感，别总是围着他转。你也可以多出去和朋友聚聚，发展自己的兴趣爱好，让自己的生活丰富起来。说不定他看你过得这么精彩，就会紧张你，重新重视你们的感情了。老是跟他念叨他的问题，他可能都听腻了，来点不一样的方法试试。
网友评论二：
我能理解你的困惑，毕竟同居后落差这么大。但你也别光怪他，你们可以一起找找原因。说不定他最近工作压力大，才会这样。你可以在他不玩游戏的时候，跟他一起回忆回忆刚同居时的美好时光，提醒他曾经对感情的用心。然后一起规划下未来，让他重新燃起对感情的热情。感情是两个人的事，一起努力说不定能解决问题。