前几天，我和现女友聊天时，不知怎么就提到了前女友，说着说着我就忍不住流泪了。现女友当时就愣住了，后来一整天都很委屈的样子。我知道自己这下闯祸了，我很爱现女友，不想因为这件事让她伤心，可又不知道该怎么弥补。我到底该怎么做，才能让现女友不再委屈，修复我们之间的关系呢？
导师分析：
原因剖析
自身情感处理不当：提及前女友就流泪，说明自己可能还没有完全放下过去的感情。在与现女友相处时，没有控制好自己的情绪，没有考虑到现女友的感受。这种行为让现女友觉得自己在你心中的地位可能不如前女友，从而产生委屈感。
现女友心理落差：现女友看到你因前女友流泪，会在心理上产生巨大落差。她认为自己全心全意地对待你，却比不上一个已经过去的人能引起你的情绪波动，会觉得自己的付出没有得到应有的回应，进而感到委屈和难过。
对感情的影响
导师建议：
真诚道歉：意识到错误后，第一时间向现女友诚恳道歉。找一个安静舒适的环境，比如你们温馨的家中，看着她的眼睛，认真地说：“宝贝，我真的错了，我不该在你面前提起前女友还流泪，让你受委屈了，是我没有考虑到你的感受，你能原谅我吗？” 用真诚的态度让她感受到你对自己错误的深刻认识。
解释原因：道歉之后，向现女友解释自己流泪的原因，但注意不要过度强调与前女友的感情。可以说：“我流泪不是因为还爱着前女友，而是那段感情里有一些遗憾，突然提起就有些感慨。但你要知道，我现在爱的是你，你在我心里的位置是任何人都无法替代的。” 让她明白她在你心中的重要性，消除她的担忧。
表达爱意：通过实际行动和言语，向现女友表达你对她深深的爱意。可以为她准备一份小惊喜，比如她喜欢的花或者小礼物，附上一张卡片，写上你对她的爱意和承诺。在日常生活中，多关心她的生活和情绪，增加陪伴她的时间，让她切实感受到你对她的在乎。
给予安全感：和现女友一起规划未来，让她看到你们美好的前景。比如讨论未来一起去旅行的目的地，或者未来想要一起养一只宠物等。通过对未来的规划，让她知道你是认真对待这段感情的，她在你的未来中有重要的位置，从而增加她在感情中的安全感。
避免再犯：在以后的相处中，尽量避免提及前女友。如果不小心提到，要注意自己的情绪控制，不要让类似的事情再次发生。同时，要学会将过去的感情放下，全身心地投入到与现女友的感情中，让她感受到你的专一和坚定。
网友评论一：
我觉得这些处理办法很到位啊！真诚道歉是必须的，让她知道你认识到错误了。解释原因也能让她心里舒服点，明白你不是还想着前女友。表达爱意和给予安全感，能让她重新感受到你的爱和在乎。避免再犯更是关键，不然之前做的都白费了。希望你能顺利解决这个问题，和现女友感情越来越好。
网友评论二：
感觉因为提前女友流泪让现女友委屈这种事挺容易发生的，但处理起来确实得讲究方法。像说的，好好道歉，解释清楚，再用行动证明你爱她，给她安全感。只要你真心对待她，以后注意别再提前女友，相信她会慢慢释怀的。祝你们能一直甜甜蜜蜜，感情越来越好。