我和男友谈恋爱一段时间了，最近我发现他好像开始嫌我烦了。有时候我跟他分享日常琐事，他会表现得很不耐烦，甚至直接打断我。我给他发消息，他回复也变得敷衍，不像以前那样热情。我能感觉到他对我的态度有了变化，心里特别难过。我不明白为什么会这样，是不是我哪里做得不好？我很珍惜这段感情，不想因为这个问题影响我们的关系，可又不知道该怎么做才能让他不再嫌我烦，重新回到以前亲密的状态。
导师分析：
从男友的角度来看，他嫌烦可能有多种原因。一方面，可能是他自身生活压力变大，比如工作上遇到难题，学业负担加重等，导致他没有足够的精力来应对恋爱中的交流。在这种情况下，你的频繁分享和交流可能被他视为一种负担，而不是甜蜜。另一方面，或许是恋爱进入了平淡期，最初的新鲜感逐渐消退，他对恋爱中的相处模式产生了倦怠。曾经觉得有趣的互动，现在变得习以为常，甚至觉得有些多余。
从你的角度而言，你积极地分享日常，是出于对他的信任和依赖，希望通过交流增进彼此感情。然而，你可能没有意识到男友的状态变化，仍然保持原有的互动频率，这就导致他的负面情绪不断累积。同时，你察觉到男友态度变化后的难过与困惑，进一步反映出你对这段感情的重视，以及面对感情问题时的无助。
此外，双方沟通方式的问题也不容忽视。也许在交流过程中，你没有很好地捕捉到他的情绪信号，或者他没有及时且清晰地向你表达自己的感受，使得矛盾逐渐滋生。比如他已经表现出不耐烦，但你以为他只是偶尔心情不好，没有深入沟通，而他也没有主动说出自己的困扰，从而让嫌烦的情绪不断加深。
导师建议：
首先，给彼此一些空间。当发现男友嫌烦时，不要过度纠缠，适当减少主动联系他的频率。让他有时间和空间去处理自己的事情，缓解自身压力。在这个阶段，你也可以专注于自己的生活，发展个人兴趣爱好，提升自己，让自己的生活变得更加充实和精彩。其次，选择合适的时机进行深入沟通。等他状态相对轻松时，和他心平气和地聊聊。表达你对他最近态度变化的感受，同时询问他是不是遇到了什么问题。沟通时要注意倾听他的想法，不要急于辩解或反驳。例如，你可以说：“最近我感觉你好像不太想和我交流，是不是我哪里做得不好让你不开心了呀？我很在乎你的感受，咱们能不能坦诚地说一说。” 通过这样的沟通，了解他嫌烦的真正原因。如果是因为他压力大，你可以给予理解和支持。比如帮他一起想办法解决工作或学业上的难题，或者只是默默地陪伴他，在他需要时递上一杯热咖啡。让他感受到你不仅是恋人，更是能与他共同面对困难的伙伴。要是因为恋爱平淡期导致的，你们可以一起尝试一些新的活动，为感情增添新鲜感。比如学习一项新的运动，一起参加手工制作课程等。通过共同体验新事物，重新点燃恋爱的激情，让他再次感受到恋爱的美好。最后，在以后的相处中，要学会把握交流的节奏和分寸。注意观察他的情绪变化，当他表现出疲惫或不耐烦时，适可而止。同时，丰富交流内容，除了日常琐事，也可以分享一些有深度的话题，提升交流的质量。
网友评论一：
我觉得你别太惯着他啦！他嫌烦你就先别理他，自己玩得开开心心的。说不定他发现你不缠着他了，反而会主动来找你呢。而且你也得有点自己的生活，别把全部心思都放在他身上。等他主动找你了，再跟他好好聊聊，让他知道你可不是非他不可，以后别随便嫌你烦。
网友评论二：
我觉得还是要理解他一下吧。每个人都有压力大的时候，他可能只是暂时没调整好。你可以先关心关心他最近是不是遇到啥难事了，帮他一起分担分担。等他心情好点了，再跟他说说你的感受，告诉他你只是因为在乎他才跟他分享那么多。我相信只要你们好好沟通，肯定能解决这个问题，让感情越来越好。