男友不哄我,我该怎么和他相处?

我和男友在一起后,发现一个让我有些苦恼的问题,就是我生气或者难过的时候,他从来都不会主动哄我。每次我情绪不好,他要么就觉得我莫名其妙,要么就沉默不语,这让我心里特别难受。我跟他说过希望他能哄哄我,可他总是说不知道该怎么做。我真的很困惑,不知道该怎么和这样的他相处,怎样才能让他明白我的需求,在我需要的时候给我一些安慰呢?

男友不哄我,我该怎么和他相处? 1

导师分析:

从原因来看,一方面,男女思维方式存在差异。男性大多偏理性,习惯从解决问题的角度看待事情,当你情绪不好时,他可能更倾向于思考如何解决导致你情绪不好的根源,而忽略了在当下给予情感上的安抚。另一方面,他可能缺乏情感表达的经验和能力,不知道怎样的言语或行为能有效哄你开心,再加上你说他觉得你 “莫名其妙”,也许他本身就不太理解你情绪产生的原因,所以不知如何应对。

从心态上分析,你渴望在亲密关系中得到男友的关心和呵护,当情绪低落时,希望他能及时哄你,给予情感支持,这是很正常的心理需求。而男友面对你的情绪,可能会感到不知所措和压力,他不明白为何你的情绪会突然产生,又担心自己哄不好你,所以选择沉默或者表现出不理解。这种一方期望得到哄劝,另一方却不知如何哄劝的心态差异,导致你们在相处中因这类情况产生矛盾。

导师建议:

首先,尝试和男友沟通时更具体地表达自己的感受和需求。不要只是笼统地说希望他哄你,而是告诉他你希望他在你难过时,能抱抱你,或者说一些安慰的话,如 “别难过啦,有我在呢”。用具体的行为描述,让他清楚知道该怎么做。

其次,引导男友了解你的情绪触发点。找个合适的时机,心平气和地和他聊聊,哪些事情容易让你生气或难过,这样他在以后遇到类似情况时,能提前有所准备,也更理解你的情绪来源。

再者,当他尝试哄你时,哪怕做得不够好,也要及时给予肯定和鼓励。比如他说了一句安慰的话,你可以回应 “听到你这么说,我感觉好多了,谢谢你”。通过这种正向反馈,强化他哄你的行为,让他更有动力和信心去满足你的情感需求。

网友评论一:

我觉得你男友就是不懂女孩子心思。你就得像导师说的,跟他说得明明白白,男孩子有时候就是得你教他才知道怎么做。要是他还是学不会,那你就得考虑考虑他是不是真的在乎你了,毕竟哄女朋友开心也是爱她的一种表现嘛。

网友评论二:

我觉得你也别太纠结他哄不哄你这件事。说不定他是那种用实际行动表达爱的人,只是不擅长说甜言蜜语。你可以观察观察他平时对你的照顾,要是在其他方面对挺好的,也别因为这一点就不开心啦。你也可以换个方式,主动跟他撒娇,说不定他就知道该怎么哄你了。