我和对象谈了四年恋爱，这四年里，几乎一直都是我在主动。主动找他聊天，主动安排约会，主动关心他的生活。一开始我觉得没什么，毕竟喜欢他，主动点也乐意。但时间久了，我感觉有点累了。我也想让他主动一回，可不知道该怎么做。我尝试过暗示他，比如跟他说我最近有点忙，可能不能像以前那样总主动找他。但他好像没理解我的意思，还是和以前一样。我真的很迷茫，不知道该怎么改变这种一直主动的局面，让我们的感情更平衡一些。
导师分析：
在这段四年的恋爱关系中，你一直主动的局面形成，有多种原因。从你的角度来看，最初你主动是源于对他的喜欢，这种主动在一定程度上也满足了你表达爱意的需求。然而，随着时间推移，持续的主动消耗了你的精力，让你感到疲惫，这反映出你对感情中付出与回报平衡的渴望。
从对方心态分析，他习惯了你主动，可能是因为他本身性格较为被动，不擅长主动表达情感和发起互动。也有可能是他在这段感情中，已经适应了你的主动模式，没有意识到你的疲惫和需求的改变。他没能理解你的暗示，也许是因为他没有深入思考过你们感情模式存在的问题，或者他本身对情感信号不够敏感。
这种不平衡的感情模式，长期下去可能会对感情造成负面影响。你可能会因为过度付出而心生不满，而他可能因为没有意识到问题，继续保持原状，导致矛盾逐渐积累，最终可能威胁到感情的稳定。
导师建议：
首先，选择一个合适的时机，和他进行一次坦诚的深度沟通。找一个双方都比较放松、没有外界干扰的环境，比如周末的午后，坐在舒适的家里。开场可以先分享一些你们恋爱中的美好回忆，营造轻松的氛围，然后切入主题，真诚地告诉他你一直以来主动的感受，以及现在感到疲惫的心情。例如：“亲爱的，我们在一起四年了，这四年我一直很主动，我发现最近我有点累了，我也希望你能多主动关心我、找我。”
沟通时，要给他充分表达的机会，倾听他的想法。如果他是因为性格被动，你可以鼓励他尝试改变，比如从简单的小事做起，像主动发一条问候消息。要是他是没意识到问题，那你要明确地告诉他，你希望在哪些方面看到他的主动，比如约会的安排、生活中的关心等。
设定一些小目标，帮助他逐渐养成主动的习惯。比如，这周他主动安排一次约会，下周主动为你准备一份小惊喜等。当他做到时，及时给予肯定和鼓励，增强他的积极性。
在他尝试主动的过程中，你也要保持耐心。改变不是一蹴而就的，他可能会有做得不好或者忘记的时候，不要立刻指责，而是温和地提醒他。同时，你自己也要适当减少主动的频率，给他更多主动的机会。
最后，如果经过一段时间的努力，他仍然没有改变，你需要重新审视这段感情。思考他是否真的适合你，这段感情是否值得你继续维持这种不平衡的状态。但在做决定之前，要确保自己已经尽了最大努力去改善。
网友评论一：
我觉得你这情况挺常见的，很多人在恋爱里都有一方比较主动。你跟他坦诚沟通这办法挺好的，说不定他真就是没意识到呢。你也别太着急，给他点时间慢慢改。而且设定小目标这个主意不错，能让他知道具体该怎么做。只要他有改变的意愿，你们感情肯定能更平衡，加油呀！
网友评论二：
我倒觉得他四年都这样，可能很难改了。你暗示他都没用，说不定就是不想主动。你也别光自己努力，要是沟通后他还是没行动，你得考虑考虑这段感情值不值得你继续付出。感情是两个人的事，不能总你一个人使劲儿。你得为自己想想，别到最后把自己累坏了还没个好结果。