我发现男友居然和一个出轨女在一起，这对我来说简直是晴天霹雳。我心里特别痛苦，每天都被这件事折磨得不行。我不明白他为什么会选择和这样一个有不良过往的人在一起。我想过直接找男友摊牌，问问他到底怎么想的，但又怕他会更加反感我，离我越来越远。我现在真的不知道该如何是好，完全陷入了迷茫和痛苦之中，谁能给我支支招，我到底该怎么应对这种情况啊？
导师分析：
从你的角度来看，痛苦是必然的。自己深爱的男友和一个有出轨行为的女性在一起，这严重冲击了你对感情的认知和期待。一方面，你对男友的行为感到愤怒和失望，觉得他的选择不可理喻；另一方面，你又害怕失去男友，所以在采取行动上犹豫不决，这种纠结进一步加深了你的痛苦。
从男友角度，他选择和出轨女在一起，可能存在多种原因。也许他在与你相处中，某些情感需求未得到满足，而出轨女身上恰好有吸引他的特质，能填补他内心空缺。或者他对出轨女的行为并不在意，甚至欣赏她某些方面，这反映出他自身的价值观和情感判断存在偏差。
而出轨女能吸引男友，或许是她善于展现自己的魅力，懂得迎合男友心理。但无论如何，这种三角关系的形成，本质上是各方在情感沟通、需求满足以及价值观上出现了问题。
导师建议：
首先，给自己一些时间冷静下来。在极度痛苦和愤怒的情绪下，做出的决定往往不够理智。可以尝试通过运动、听音乐等方式宣泄情绪，让自己的头脑恢复清醒。
冷静之后，找个合适时机和男友进行严肃且真诚的沟通。在沟通时，不要一开始就指责他，而是表达自己的感受，比如 “你和她在一起，我真的非常痛苦”。然后询问他选择和出轨女在一起的原因，认真倾听他的想法，从中了解他内心真正的需求。
沟通结束后，根据男友的态度和自己对这段感情的考量做出决定。如果男友愿意回归，且能认识到自己的错误，你们可以一起探讨如何修复感情，重建信任。但如果男友坚决选择出轨女，那你要勇敢放手。要明白，你的价值不取决于他的选择，及时止损，重新寻找真正珍惜你的人。同时，在这个过程中不断提升自己，让自己变得更加自信和独立。
网友评论一：
我觉得你得赶紧找男友问清楚，不能就这么拖着，越拖你越痛苦。说不定他就是一时糊涂，被那出轨女给迷惑了。你好好跟他说，把你的感受都告诉他，看他怎么回应。要是他还在乎你，肯定会考虑你的感受，跟那女的断了。要是他执迷不悟，那这种人也不值得你留恋，早点看清他也好。别害怕失去他，你要相信自己值得更好的。
网友评论二：
我倒是觉得你先别急着找男友。他既然和出轨女在一起，说明他自己的想法已经很坚定了。你现在去找他，很可能碰一鼻子灰，让自己更难受。不如先提升自己，把注意力放到自己身上。去学一些新技能，交一些新朋友，让自己的生活丰富起来。说不定等你变得更好了，他反而会后悔当初的选择，主动回来找你呢。而且就算他不回来，你也能遇到更合适的人呀。