我发现女友答应了别人一些事，可她却从不跟我说明情况。这让我心里特别没底，不知道她到底答应了什么，又为什么不告诉我。有时候我隐隐约约感觉到她有什么瞒着我，可每次问她，她都顾左右而言他，要不就说没什么大事。但这怎么能算小事呢？这种不坦诚的态度，让我对我们之间的关系产生了怀疑。我很在乎她，也希望我们之间能坦诚相待，可现在她这样的做法，真的让我很苦恼，不知道该用什么办法去应对，所以想寻求大家的帮助。
导师分析：
女友答应他人却不说明，原因可能有多种。一方面，也许她觉得这些事无关紧要，担心说出来会让你误会或者徒增烦恼，比如可能只是答应帮同事一个小忙，觉得没必要专门告知你，这种心态下，她是出于保护你们关系的角度，却忽略了你的感受。另一方面，有可能她答应的事涉及到一些她认为你可能不认同的方面，害怕说出来引发矛盾，比如答应了异性朋友单独出去，怕你吃醋生气，这反映出她在处理和异性关系上有些边界不清，同时也对你们的感情信心不足，不敢坦诚相告。
从你的角度看，你在乎她且期望坦诚相待，她的隐瞒让你不安，这是正常的心理反应。你对关系的怀疑，是因为信任的基石出现了小裂缝。这种情况如果不及时处理，随着隐瞒事件的增多，会不断侵蚀你们的感情。你们之间缺乏有效的沟通机制，导致她不知道如何跟你分享这些事，而你也无法了解她真实的想法和行为。
而且，她这种不说明的行为，可能在她自己看来是小事，却在你心中不断放大，因为你无法获取完整信息，只能凭借猜测，这就容易引发更多的焦虑和不安。
导师建议：
首先，选择一个合适的时机和女友进行沟通。找一个双方都比较放松，没有外界干扰的环境，比如在温馨的家里，或者安静的咖啡馆。开场时，要以平和的语气表明你的感受，而不是指责。可以说：“亲爱的，最近我感觉你好像有一些事没跟我说，这让我心里有点没底，我很在乎你，也希望我们之间能坦诚相待。” 用这种方式让她感受到你的关心和担忧，而不是敌意。
接着，引导她说出答应别人的事。告诉她无论是什么事，你都愿意以理解的心态去倾听，不会轻易生气。比如：“不管你答应了别人什么，我都想知道，我相信我们可以一起面对。” 鼓励她打开心扉，把事情说清楚。如果她开始讲述，要耐心倾听，不要中途打断她，让她能完整地表达。
当她讲完后，根据事情的性质来做出回应。如果确实是小事，就表达你希望她以后能及时告知，因为即使是小事，你的知情权也很重要，比如可以说：“以后这种小事也跟我说一声吧，这样我心里会踏实些。” 如果事情比较敏感，像涉及异性的一些承诺，要和她探讨边界问题，明确你对感情中与异性交往的看法，同时也尊重她的观点，共同找到一个双方都能接受的边界，比如约定和异性单独相处要提前告知等。
最后，建立一个定期沟通的机制，每周找个时间分享彼此一周的经历，加深对彼此生活的了解，强化感情中的信任基础。
网友评论一：
我觉得你得严肃跟她讲讲这事。她这明显是没把你当回事啊，答应别人事都不跟你说，要是一直这样，以后指不定还瞒着你多少事呢。你得让她知道，在一段感情里坦诚是最基本的。要是她连这点都做不到，那这段感情可就危险了。你也别一直这么好说话，该强硬的时候就得强硬，让她意识到问题的严重性，不然她可能永远都改不了这毛病。
网友评论二：
说不定她真觉得那些事不值得一提呢。女生有时候心思比较细，可能怕说出来你想多了。你不妨先别这么着急，等她愿意说的时候，说不定就都告诉你了。你要是一直追着问，可能会让她觉得你不信任她，反而适得其反。给她点时间和空间，用更温和的方式让她感受到你对坦诚的渴望，也许她就会主动跟你说了，感情嘛，还是要多一些理解和耐心。