我脾气不好,有哪些有效改善脾气的方式呢?
我一直知道自己脾气不太好,遇到点不如意的事就容易发火。有时候因为一点小事和家人吵得不可开交,事后又特别后悔。在工作中,也会因为同事的一些小失误而大发雷霆,这不仅影响了我和同事之间的关系,也让我自己心里 […]
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