我和对象分手了，当时我们约定好期中考结束后再好好谈一谈，想着说不定能有转机。现在期中考都结束好一阵子了，可对方对我一直很冷落，仿佛之前的约定不存在一样。发消息也不怎么回，就算回了也是很敷衍的一两个字。我真的很迷茫，不知道该怎么打破这种僵局，想重新好好聊聊，可对方这种态度让我不知所措，到底该怎么处理现在这种情况呢？我心里特别纠结，一方面很想挽回这段感情，另一方面又被对方的冷落弄得心灰意冷，真希望能得到一些有用的建议。
导师分析：
首先来分析一下这种情感问题产生的原因。从提出分手后又相约期中考后谈，这表明双方当时可能都没有完全放下这段感情，希望在期中考这个阶段性任务完成后，心平气和地去处理感情问题。然而，期中考后对方却表现出冷落，有可能是对方在考试结束后，心态发生了变化。也许在考试期间，通过专注学习，慢慢习惯了没有你在身边的日子，觉得分手也并非不能接受，所以对后续的谈话变得消极对待。
从你的心态来说，你一直期待着期中考后的谈话，渴望能借此挽回感情，这种期待越高，面对对方冷落时，失望也就越大。对方的冷落态度，会让你陷入纠结和痛苦之中，一边放不下感情，一边又因对方的态度备受煎熬。
而对方这样的态度，也可能是想通过冷落来让你知难而退，委婉地表明不想再深入探讨复合之事。但这种不明确的态度，却给你留下了模糊的空间，让你不断猜测，从而更加痛苦。这其实是一种不太负责任的处理方式，既没有彻底断绝你的念想，又没有积极回应你的期待，导致你在这段感情的边缘徘徊不定。
导师建议：
遇到这种情况，首先要保持冷静。对方的冷落可能会让你情绪激动，但冲动之下做出的举动往往不利于问题的解决。你可以先给对方一些时间和空间，不要频繁发消息追问，过度纠缠可能会让对方更加反感。比如，在接下来的一周内，暂时停止主动联系对方。
一周之后，尝试以一种轻松、友好的方式重新开启对话。不要一开始就直奔复合的主题，可以先聊聊最近的生活、有趣的事情，缓解一下之前因冷落而产生的紧张氛围。例如，分享一个最近看到的搞笑视频，或者谈谈期中考后的感受。
在交流过程中，观察对方的态度。如果对方回应比较积极，再慢慢引导话题到你们的感情上。真诚地表达你对之前约定的重视，以及你对这段感情的想法，但不要给对方太大压力。比如可以说：“之前我们说好了期中考后谈谈，我一直记着，也很珍惜我们之间的感情，想听听你现在的想法。”
倘若对方依旧态度冷淡，不愿意深入交流，那你可能需要重新审视这段感情。也许对方真的已经下定决心分开，你要学会尊重对方的选择。虽然这很痛苦，但及时止损也是一种智慧。你可以把更多的精力放在自己身上，提升自己，去认识新的朋友，开展新的生活，说不定会遇到更合适的人。
网友评论一：
我觉得你别太着急。他现在对你冷落，说不定是还没想好怎么面对你和这段感情呢。你要是一直追着问，他可能更烦。就像导师说的，先给他点时间。说不定过段时间他自己就想通了，主动来找你谈。要是他一直不来找你，那可能他真的不想复合了，你也别太执着，天下何处无芳草呀，总会遇到更好的。你要相信自己值得被爱，别因为他这一时的冷落就否定自己。
网友评论二：
我倒是觉得你可以直接点。既然之前都说好了期中考后谈，他现在这样算怎么回事啊。你就找个合适的时间，当面跟他说清楚，问他到底怎么想的。别老是在那猜来猜去，猜得自己心里难受。要是他明确说不想复合，你就痛痛快快放手，也别浪费自己时间了。要是他态度模棱两可，你就告诉他你希望他能认真对待你们的感情，给个明确的说法，别一直拖着。