我和我的情侣在性格方面都比较要强，每次只要一吵架，那场面就变得特别僵。两个人都觉得自己有理，谁也不肯先低头让步。比如上次讨论假期去哪儿旅游，我想去海边放松，他却想去山区徒步，就因为这个事，我们各执一词，互不相让，从讨论变成了激烈争吵。在气头上，双方都言辞激烈，根本听不进对方的想法。吵完之后，两个人心里都憋着火，谁也不愿意主动打破僵局。这种情况已经出现过好几次了，每次吵架后冷战的时间还越来越长，我很担心这样下去会影响我们之间的感情，可又不知道该怎么改变这种局面。
导师分析：
情侣间因性格要强吵架互不相让，背后有着复杂的成因。从性格因素来看，性格要强的人往往自我意识较强，坚信自己的观点和判断是正确的，习惯以自己的标准去衡量事物。当情侣双方都如此时，一旦产生分歧，就容易陷入 “都想说服对方，却不愿被对方说服” 的困境。从沟通心态角度分析，在争吵过程中，双方都急于表达自己的想法，渴望让对方认同，却忽略了倾听对方。这种缺乏倾听的沟通，使得双方无法真正理解对方的需求和感受，进一步加剧了矛盾，让互不相让的局面愈发严重。另外，面子问题也在其中起到推波助澜的作用。性格要强的人通常看重面子，觉得先低头让步是一种示弱的表现，会损害自己的尊严。所以即使内心已经意识到可能自己有不妥之处，也会因为拉不下面子而继续僵持。从长远来看，这种互不相让的争吵模式若不加以改变，会不断消耗双方的感情。每一次激烈争吵和长时间冷战，都会在两人的关系中留下伤痕，导致彼此之间的信任和亲密感逐渐降低，最终可能对这段感情造成难以挽回的伤害。
导师建议：
首先，双方要培养倾听意识。在下次发生分歧时，先深呼吸，让自己冷静下来，约定一方先表达观点，另一方认真倾听，不打断。比如可以设定 3 – 5 分钟的倾听时间，在这段时间里，倾听者只专注于理解对方的想法和感受。通过倾听，能让对方感受到被尊重，同时也有助于自己从对方的角度看待问题，减少盲目争吵。其次，尝试换位思考。当倾听完对方的想法后，不要急于反驳，而是站在对方的立场去思考。比如在旅游地点的选择上，思考对方想去山区徒步可能是因为喜欢挑战和亲近大自然，而自己想去海边可能是追求悠闲放松。理解彼此背后的需求，有助于找到双方都能接受的解决方案，例如选择既有山区又有海边的地方度假。再者，放下所谓的面子。要明白，在亲密关系中，先低头并不代表软弱，而是对这段感情的重视和负责。可以提前约定，在吵架后，如果一方主动示好，另一方要积极回应。比如可以用一些幽默的方式打破僵局，像发一个搞笑的表情包，说：“咱们别吵啦，再吵快乐星球都不欢迎我们啦。”最后，建立有效的沟通机制。可以定期进行深度交流，分享近期对彼此关系的感受和想法，以及对一些问题的看法。通过这种常态化的沟通，提前发现潜在的矛盾点，并以平和理性的方式解决，避免矛盾积累导致激烈争吵。
网友评论一：
我觉得你们俩都太倔啦！情侣之间没必要这么较真儿。就像旅游这事儿，去海边还是山区真没那么重要，重要的是两个人能开开心心在一起。你们得学会妥协，各退一步嘛。这次听你的，下次听他的，轮流来。吵架的时候也别那么大火气，多想想对方的好。而且先低头也不丢人呀，主动求和说明更在乎这段感情呢。希望你们能改改这脾气，好好享受恋爱时光。
网友评论二：
我认为性格要强不是坏事，但在情侣关系里得懂得变通。你们可以试试在吵架的时候，把重点从争论对错转移到解决问题上。比如针对旅游地点，一起列个优缺点清单，分析一下去海边和山区各自的好处和不足，这样说不定能找到更好的方案。还有，平时多培养些共同兴趣爱好，增进彼此的了解和默契，吵架的几率可能就会小很多啦。