分类： 情感咨询

我新婚一年，因琐事争吵影响生活，到底该怎么办？

2025年12月5日 情感咨询

我和爱人结婚刚满一年，本以为婚后会开启幸福美好的新生活，可没想到，这一年里，我们经常因为各种琐事争吵。比如，今天因为谁来洗碗吵一架，明天又因为牙膏从中间挤还是从底部挤闹不愉快。这些琐事看似不大，可每次 […]

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我爱上了已婚者现在想分手，该怎么妥善解决呢？

2025年12月5日 情感咨询

我发现自己陷入了一段不该有的感情，爱上了一个已婚之人。起初，可能是一时冲动，没考虑太多后果。但随着时间推移，内心的愧疚感与日俱增，也深知这段感情没有未来。现在我下定决心想要分手，可又不知从何下手。我害 […]

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分手后我总靠喝酒吃药解痛，有什么解决办法？

2025年12月5日 情感咨询

自从分手后，我一直沉浸在痛苦之中，难以自拔。为了缓解这种痛苦，我开始频繁喝酒，甚至还吃一些药。我知道这样的方式不仅伤害身体，也无法真正解决问题，但我好像找不到其他办法来摆脱这种痛苦。每次清醒后，看着自 […]

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我因童年寄养在奶奶家，该怎么修复与母亲的关系呢？

2025年12月5日 情感咨询

我小时候因为一些原因，被寄养在奶奶家。那时候和母亲相处的时间很少，长大后回到母亲身边，却发现我们之间好像隔着一层厚厚的墙。我能感觉到母亲也想和我亲近，可不知为什么，我心里总有一种疏离感，不知道该怎么和 […]

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我感觉内心封闭，独处时大脑空白不知说啥，我是不是有自闭症啊？

2025年12月5日 情感咨询

我最近一直挺困惑的，心里老是琢磨自己是不是得了自闭症。为啥这么想呢，就是我觉得自己内心好像是封闭着的。每次单独跟一个人在一起的时候，大脑就跟断电了似的，一片空白，完全不知道该说什么。这种情况已经出现挺 […]

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我面对精神出轨同事，不知该如何正确相处怎么办？

2025年12月5日 情感咨询

最近我遇到了个棘手问题，单位有个同事精神出轨了。本来这是人家的私事，但同在一个办公室，抬头不见低头见，和他相处变得很尴尬。我一方面觉得他这种行为不道德，另一方面又得保持基本的同事关系。不知道该以怎样的 […]

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我21岁，怀疑自己抑郁了，该怎么判断是不是真的抑郁呢？

2025年12月5日 情感咨询

我今年 21 岁，最近这段时间感觉自己状态特别不好，心里老是沉甸甸的，对什么事情都提不起兴趣。以前喜欢看电影、跟朋友出去玩，现在完全没了兴致。每天都觉得很累，身体没力气，晚上还经常失眠，翻来覆去地睡不 […]

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我借钱买房后工作焦虑，到底该怎么解决这个问题？

2025年12月5日 情感咨询

我前段时间借钱买了房，本以为是件开心的事，可没想到，这之后工作上却陷入了深深的焦虑。每个月高额的房贷要还，而借来的钱也得尽快凑齐还上。我总担心工作上出一点差错就会丢了饭碗，那房贷和欠款就都没办法按时还 […]

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我爱上已婚男，他却为孩子守婚，我该如何解决这困境？

2025年12月5日 情感咨询

我陷入了一段极为纠结痛苦的感情中，我爱上了一个已婚男人。原本我也知道这样不对，可感情不受控制。在相处过程中，我发现他虽然对我也有感情，但因为孩子，他坚决要守住这段婚姻。他说不想让孩子在破碎的家庭中成长 […]

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我产后对亲人抱宝宝感到不适，有什么处理技巧吗？

2025年12月5日 情感咨询

我刚生完宝宝，本来是件开心事儿，但最近却有些烦恼。发现亲人抱宝宝的时候，我心里就莫名地感到不适。这种不适可能源于我初为人母，对宝宝有着过度的保护欲，总担心亲人抱的姿势不对，或者没有注意到宝宝的一些细微 […]

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