我一直生活在痛苦之中，父亲不仅重男轻女，对我和母亲很不公平，还经常实施家暴。在家里，他总是把更多的关爱和资源给弟弟，对我却很冷漠，甚至无端指责。一旦我稍有反抗，或者没有达到他的要求，就会拳脚相加。这种生活让我感到恐惧和无助，我不知道该如何摆脱这样的困境。我尝试过和他沟通，可他根本听不进去，依旧我行我素。我担心自己和母亲的安全，也渴望能改变这种不公平的家庭状况，所以迫切想知道该怎么办。
导师分析：
父亲家暴与重男轻女这种情况的产生，有着复杂的根源和相关心态。
从父亲的角度来看，重男轻女思想可能源于他成长的环境和传统观念的影响。在一些传统观念中，男性被视为家族延续和支撑家庭的主要力量，这种观念根深蒂固，导致他在对待子女时出现不公平的态度。而家暴行为，一方面可能是他自身情绪管理能力差，遇到问题或不如意时，无法通过理性方式解决，只能通过暴力来发泄；另一方面，可能是他在家庭中过度强调权威，认为自己作为父亲有权对家人实施暴力，以达到控制家人的目的。
从子女和母亲的心态来讲，长期遭受父亲的不公平对待和家暴，会产生恐惧、无助和自卑等情绪。子女会对父亲产生深深的畏惧，在这种环境下成长，可能会影响其性格发展和心理健康，变得胆小怯懦或叛逆。母亲同样会在精神和身体上承受巨大痛苦，却可能因多种原因，如经济依赖、对家庭完整的期望等，而选择默默忍受。这种家庭环境对家庭成员的身心健康和家庭关系都造成了严重的破坏。
导师建议：
首先，确保自身安全是首要任务。如果正面临家暴威胁，要尽快远离父亲，寻找一个安全的地方躲避，比如邻居家、亲戚家等。同时，及时拨打报警电话，让警察介入处理。警察可以对父亲的暴力行为进行制止和教育，这能在一定程度上保护你和母亲的人身安全。
其次，寻求社会支持。可以向社区、妇联等相关机构求助。社区通常会提供家庭调解服务，妇联则专门维护妇女儿童权益，他们能够给予你和母亲心理支持、法律帮助以及提供一些庇护场所等。这些机构会根据你们的具体情况，采取合适的措施来解决问题。
再者，鼓励母亲勇敢面对。和母亲坦诚沟通，让她意识到家暴和重男轻女行为的不合理性，支持她一起寻求改变。母亲在家庭中往往具有一定影响力，只有她也坚定地想要改变现状，整个家庭的状况才有可能得到改善。
最后，注重自身心理建设。长期处于这种家庭环境，可能会对心理造成创伤。可以寻求专业心理咨询师的帮助，通过心理辅导来修复心理创伤，学会应对压力和负面情绪，重建自信和积极的生活态度。同时，努力提升自己，为未来独立生活做好准备，摆脱家庭不良环境的束缚。
网友评论一：
我觉得你一定要勇敢反抗，不能再默默忍受了。报警是个好办法，警察能管得住你爸。而且一定要多找些人帮忙，像社区、妇联这些地方都能给你出主意。你也要多鼓励妈妈，别让她一直忍着。你们母女俩要团结起来，一定能改变这种情况的。还有，自己也要坚强点，别因为这些事就自卑，以后好好努力，过上自己想要的生活。
网友评论二：
我认为这种情况确实很糟糕，但你别慌。先保护好自己和妈妈，再慢慢想办法。除了报警和找相关机构，也可以让家里有威望的长辈来劝劝你爸，说不定他能听进去。你自己平时也要多学习，提升自己的能力，等以后有本事了，就能带着妈妈离开这个家。不管怎么样，都要对未来有信心，不要被这些困难打倒。