我从小就缺少父爱，在成长过程中，内心一直渴望得到异性的关注。可能因为这个原因，我曾经在感情里比较花心，总是难以安定下来。但随着年龄增长，我渐渐意识到自己的问题，也想要认真对待感情了。然而，最近我却遭遇了感情欺骗，对方背着我和别人有了关系。我现在心里特别乱，不知道该如何面对这种情况。曾经因为缺父爱做出的花心行为，似乎让我在感情里总是不顺，现在又被欺骗，真的不知道该怎么办才好。
导师分析：
从根源上看，童年缺父爱对个人情感模式产生了深远影响。父亲在孩子成长中扮演着重要角色，缺失父爱会导致安全感的匮乏，这种匮乏使得个体在寻求亲密关系时，往往试图通过多种情感关系来填补内心的空缺，进而表现出花心行为。这种行为模式其实是一种对爱的错误索取方式，内心深处是渴望真正被爱和被关注的。
当个体想要改变，试图认真对待感情时，却遭遇感情欺骗，这无疑是对其情感世界的又一次重创。遭遇欺骗后，内心会充满愤怒、痛苦与自我怀疑。愤怒源于对方的背叛，痛苦是因为真心付出却换来伤害，而自我怀疑则是因为曾经的花心经历，会不自觉地认为是不是自己过去的行为导致了如今的报应。
从心理层面剖析，这种经历会进一步加剧内心的不安全感和对感情的恐惧。过往的缺父爱经历加上如今的感情欺骗，会让人陷入一种恶性循环，对未来感情充满迷茫，不敢再轻易投入感情，同时又极度渴望真正的爱情。
导师建议：
首先，要正视自己的过去。认识到曾经的花心是因为缺父爱导致的情感匮乏，并非自己本质如此。学会原谅自己，放下过去的包袱，不要让过去的错误一直束缚自己。可以通过写日记的方式，梳理自己的心路历程，更好地理解自己当时的行为动机。
面对当下的感情欺骗，要勇敢地表达自己的感受。找个合适的时机，与欺骗自己的对象坦诚沟通，表达自己的愤怒、痛苦以及对这段感情的期望。无论结果如何，至少让对方知道他的行为给自己带来的伤害，同时也给自己一个倾诉的机会，缓解内心的痛苦。
在处理好当前这段感情后，要努力重建对感情的信任。可以从一些小事做起，比如参加一些社交活动，结识新的朋友，但不要急于发展新的恋情。在与他人交往过程中，慢慢观察和感受，逐步建立起对他人的信任。同时，也要不断提升自己的安全感，通过学习新技能、培养兴趣爱好等方式，丰富自己的生活，让自己的内心更加充实和强大。
如果内心的困扰实在难以排解，可以寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师能够从专业角度帮助分析内心的情感问题，提供针对性的解决方案，引导走出情感困境，重新建立健康的情感观念和行为模式。
网友评论一：
我觉得你这情况挺让人心疼的。小时候缺父爱不是你的错，人都会犯错，重要的是能改正。现在被欺骗，肯定不好受，但别因此就对感情绝望呀。你得和对方说清楚，看能不能解决。要是不行，就果断放手，重新开始。多参加点活动，认识些靠谱的人，别着急找对象，先把自己生活过好，说不定真正的缘分就在后面等着你呢。
网友评论二：
哎呀，这一连串事儿确实够折腾人的。不过你得明白，过去的花心和现在被欺骗没啥必然联系，别总怪自己。你现在要做的就是赶紧从这段受伤的感情里走出来。可以多和朋友聚聚，把心里苦水倒一倒。然后重新审视自己对感情的态度，下次找对象的时候，多考察考察对方。相信你能找到一个真心对你好的人，别灰心。