我和对象相处这段时间,真的很让我苦恼。Ta 老是频繁提分手,每次提分手都让我内心焦虑不安。可奇怪的是,没过多久又主动找我和好。但和好之后,Ta 却会辱骂我,那些难听的话像刀子一样扎在我心上。我不明白为什么会这样,也不知道该怎么去应对这种状况,真的很迷茫,希望能得到一些帮助。
导师分析:
从原因来看,对象频繁提分手又和好,可能是其内心对这段感情缺乏安全感,试图通过提分手来获取你的关注与更多爱意,然而这种方式并不健康。而和好后辱骂你,也许是在提分手过程中积累了负面情绪,或是本身情绪管理能力较差,以辱骂来发泄不满。从心态方面讲,你对象可能处于一种矛盾心态,既依赖这段感情又不知如何正确处理问题。而你,面对这种情况,内心承受着痛苦与困惑,可能在一次次的反复中,对感情也产生动摇,但又因不舍而纠结。
Ta 的行为长期下去会严重破坏你们感情的信任基础。每一次的辱骂都是对感情的伤害,频繁提分手也会消磨彼此的耐心与爱意。你在这个过程中,心理压力不断增加,可能会影响到你的生活与工作。所以,要解决这个问题,需深入了解双方内心真实想法与需求。
导师建议:
首先,你要选择一个合适的时机,心平气和地与对象沟通。比如在双方心情都比较平静,且有足够时间交流的时候。告诉 Ta 频繁提分手和辱骂对你造成的伤害,表达你对这段感情的重视,同时询问 Ta 内心真实的想法与需求,让对方知道你希望一起解决问题,而不是用这种伤害彼此的方式。
其次,如果沟通后对方依然难以控制自己的情绪,建议一起寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师可以引导你们更好地了解彼此心理,学会正确的情绪表达与沟通方式,改善相处模式。
另外,你也要学会保护自己的情绪。在对方辱骂时,不要一味忍受,可以暂时离开现场,等双方冷静后再交流。同时,要坚定自己的底线,如果对方始终不愿意改变,你可能需要重新审视这段感情是否值得继续。
网友评论一:
我觉得你对象这种行为真的很不成熟。频繁提分手又和好,这就像在感情里玩过山车,太折腾人了。和好后还辱骂,这完全不懂得尊重人。你呢,别一直这么被动承受,得让 Ta 知道你不是能随便被伤害的。要是沟通后还没改变,就别再心软,有些人不撞南墙不回头,说不定你狠下心,Ta 才知道珍惜。毕竟一段健康的感情,是相互尊重和理解的,不能由着一方这么胡来。
网友评论二:
也许你对象是真的很爱你,但可能方式错得离谱。频繁提分手可能是害怕失去你,想用这种极端方式确认你的在乎,辱骂可能是情绪没控制好。你可以多给 Ta 一些安全感,让 Ta 知道你不会轻易离开。同时,教 Ta 一些情绪管理的方法,比如生气时先深呼吸十秒。感情嘛,就是要相互扶持着成长,多给彼此一些时间和耐心,说不定慢慢就能变好呢。