我最近真的特别苦恼，我亲妈不知道从什么时候开始沉迷麻将了。以前我们关系挺好，她也挺关心我的生活和学习，可自从迷上麻将后，就变了。每天一有空就去打麻将，有时候甚至连饭都不做，我放学回家经常得自己随便找点吃的。我跟她说话，她也敷衍了事，根本没心思听我讲。我感觉自己就像被她忽视了一样，心里特别失落。我真的很想让她变回以前那样关心我，可不知道该用什么办法，我该怎么做才能让她不再沉迷麻将，多关注关注我呢？
导师分析：
亲妈沉迷麻将不理孩子，原因是多方面的。从妈妈自身来看，麻将可能成为了她释放压力或寻找乐趣的方式。日常生活中，她或许承担着家庭、工作等多方面的压力，麻将提供了一个短暂逃离现实压力的空间，在麻将桌上她能获得一种放松感和成就感，从而逐渐沉迷其中。另外，社交因素也可能起了作用。如果她身边的朋友都热衷于麻将，在这种社交氛围的影响下，她更容易深陷其中。从亲子关系角度，可能在妈妈沉迷麻将之前，亲子沟通就存在一些潜在问题。也许孩子在某些方面的行为或表现，没有达到妈妈的期望，妈妈通过麻将这种方式来逃避与孩子之间的矛盾或沟通压力。而对于孩子来说，突然被妈妈冷落，内心会产生失落感和不安全感，影响孩子的心理健康和成长。这种局面不仅破坏了原本和谐的亲子关系，也不利于孩子的健康发展，需要引起重视并加以解决。
导师建议：
首先，找个合适的时机和妈妈坦诚沟通。选一个妈妈心情比较好，没有在麻将局上的时候，心平气和地告诉她自己因为她沉迷麻将而产生的感受，比如觉得被忽视、孤单，表达自己对妈妈关心的渴望。沟通时要注意语气，不要指责妈妈，而是以分享内心感受为主，让妈妈能真正意识到她的行为对自己造成了伤害。可以尝试给妈妈提供一些其他的休闲方式。比如一起去看电影、散步、做手工等，这些活动既能增进亲子关系，又能丰富妈妈的业余生活，帮助她转移对麻将的注意力。鼓励妈妈培养新的兴趣爱好，比如阅读、画画等，引导她发现除了麻将之外，还有很多有趣的事情可以做。此外，孩子自身也可以在学习和生活中表现得更加积极向上，让妈妈看到自己的成长和进步，重新燃起对孩子的关注热情。当妈妈看到孩子的优秀表现时，会更愿意花时间和精力在孩子身上。同时，也可以联合家里的其他长辈，如爸爸、爷爷奶奶等，一起和妈妈沟通，让她明白沉迷麻将对家庭和孩子的不良影响，共同帮助妈妈摆脱麻将的沉迷。
网友评论一：
我觉得你别着急埋怨妈妈，先想想妈妈为啥迷上麻将。说不定她压力大呢。你跟她沟通的时候，多关心关心她，问问她最近是不是累了。然后再说说你自己的感受，让她知道你很需要她。给她提议一些新活动的时候，也别太强硬，就像好朋友一样商量着来。说不定妈妈就愿意听你的，慢慢就不沉迷麻将啦。
网友评论二：
我觉得你可以先从自己身上做起。把自己的学习和生活安排得井井有条，让妈妈看到你的懂事和成长。等妈妈注意到你的变化，你再跟她提她沉迷麻将的事儿。而且你可以试着也去了解一下麻将，跟妈妈说想跟她一起玩，然后在玩的过程中，不经意地跟她说说你希望她多陪陪你。这样说不定能拉近你们的关系，也能让妈妈意识到要多关心你。