我是一位父亲，现在特别苦恼。孩子已经很长时间不想去学校了，而且对外界的人都不愿意接触。整天就待在家里，不是玩电脑就是睡觉。我和我老公都不敢说他，一说他就朝我们发火，我们被吓得都不敢吭声了。可即便这样，情况也没有好转。我特别担心，孩子一直这样整天待在家里，会不会弄出大病来。他不仅不和同学来往，连电话都不打，亲戚叫他出去玩，他也坚决不出去。我真的很害怕，完全不知道该怎么办才好。
导师分析：
孩子出现这样的状况，原因是多方面的。从学校环境来看，有可能在学校遭遇了诸如学习压力过大、同学关系不和谐、遭受校园霸凌等问题，使得孩子对学校产生恐惧和逃避心理。在社交方面，或许是在人际交往中经历过挫折，导致孩子内心自卑，害怕再次受伤，从而拒绝与外界接触。
从孩子心态分析，他用玩电脑和睡觉来逃避现实，是在寻找一种自我保护的方式。玩电脑可以让他沉浸在虚拟世界中，暂时忘却现实的烦恼；睡觉则是一种对现实的消极回避。对家长发火，一方面是青春期孩子情绪容易波动，另一方面也反映出他内心的烦躁和无助，不知道如何向家长表达自己的困境，只能通过发火来宣泄。
从家长心态看，家长不敢说孩子，是出于对孩子情绪的畏惧，害怕进一步激化矛盾，但这种过度的包容并没有解决问题，反而让孩子的行为愈发严重。家长对孩子健康的担忧是正常的，然而却陷入了不知所措的困境，缺乏有效的应对策略。这种状况如果持续下去，不仅孩子的学业会荒废，身心健康也会受到极大影响，亲子关系也会愈发紧张。
导师建议：
首先，家长要营造一个宽松、信任的沟通环境。选择孩子情绪相对稳定的时候，以平和的语气表达对他的关心，比如 “宝贝，我们知道你最近可能遇到了一些不开心的事，愿意跟我们说说吗？” 让孩子感受到父母不是在指责他，而是真心想要帮助他。其次，尝试从侧面了解孩子在学校的情况。可以联系孩子的老师、同学，询问孩子在学校的表现、人际关系等，看是否能发现问题的根源。如果是学习压力大，可以和老师沟通，制定合理的学习计划；若是同学关系问题，协助孩子一起解决矛盾。再者，对于孩子沉迷电脑和睡觉的行为，不要强行制止，而是逐步引导。比如和孩子约定每天玩电脑的时间，同时鼓励他进行一些户外活动，像散步、骑自行车等，从简单的活动开始，慢慢引导他走出家门。另外，鼓励孩子重新建立社交联系。可以先从邀请关系较好的亲戚家孩子来家里玩开始，为孩子创造轻松的社交氛围，逐渐帮助他找回与人交往的自信。最后，如果孩子的情况没有改善，建议寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师能够通过专业的方法，深入了解孩子的内心世界，提供针对性的解决方案，帮助孩子走出困境，恢复正常的学习和生活。
网友评论一：
我觉得你们做家长的，不能光怕孩子发火就啥都不敢说呀。得找个机会，好好跟孩子谈谈心，让他知道你们是真的担心他。孩子不愿去学校，说不定在学校受啥委屈了呢。你们先弄清楚原因，再对症下药。至于玩电脑，得给他立规矩，不能由着他。多带他出去走走，哪怕是逛逛公园也好，慢慢引导他走出来，别着急，这事儿急不得。
网友评论二：
我看这孩子就是有点封闭自己了。家长可以先从孩子的兴趣爱好入手，比如说他喜欢玩电脑，那就看看能不能通过电脑相关的正面活动，像编程比赛啥的，引导他把注意力从单纯玩游戏上转移开。然后再鼓励他参加一些线上的兴趣小组，先从虚拟社交开始，慢慢适应和人交流，之后再过渡到现实社交，说不定这样能帮孩子打开心扉。