我跟对象在一起两年了，前段时间意外有了孩子，可由于各种现实因素，我们最终选择打掉。这件事之后，我明显感觉我们之间的氛围变得很奇怪。以前相处时那种轻松愉快不见了，取而代之的是一种小心翼翼和沉默。我知道这对我们俩的打击都很大，我很珍惜这段感情，不想就这么结束，但又不知道该怎么去改变现状，让感情回到正轨，甚至更进一步发展。我担心这件事会成为我们之间永远的隔阂，也不知道该怎么面对彼此未来的生活，真的很迷茫，希望能得到一些有用的建议。
导师分析：
交往两年打掉孩子后，感情陷入困境并对未来发展感到迷茫，这背后有着复杂的成因。
从情感创伤角度看，打掉孩子对双方来说都是巨大的心理创伤。对于女性，不仅要承受身体上的痛苦，还要面对失去孩子的内心煎熬，可能会产生自责、悔恨等负面情绪。而男性同样会陷入内疚、自责之中，觉得自己没有保护好伴侣和孩子。这些负面情绪如果没有得到及时的宣泄和处理，会在两人之间形成一种压抑的氛围，导致彼此小心翼翼，不敢轻易提及相关话题，进而影响感情的正常交流和发展。
从现实压力层面分析，当初选择打掉孩子，想必是受到诸多现实因素的制约，如经济条件不允许、事业发展不稳定等。这些现实压力在孩子打掉后依然存在，甚至可能因为这次经历而变得更加沉重。双方会对未来产生担忧，不确定是否有能力应对生活中的各种挑战，这种对未来的不确定性会让他们对感情的发展缺乏信心，陷入迷茫。
再者，沟通模式的改变也是关键因素。经历打孩子这件事后，两人之间的沟通可能变得小心翼翼，害怕再次触及对方的痛点，从而选择沉默。然而，这种沉默并没有解决问题，反而使矛盾和误解在彼此心中不断累积。例如，一方可能觉得另一方不够关心自己，而另一方可能认为自己已经尽力，只是不知道如何表达。这种沟通不畅会让双方的距离越来越远，感情也难以朝着积极的方向发展。
此外，社会观念和舆论的影响也不容忽视。在社会观念中，孩子是家庭的重要组成部分，打掉孩子可能会引发外界的猜测和议论，这会给两人带来一定的心理压力。他们可能会担心别人的眼光，从而在感情上产生退缩心理，影响感情的进一步发展。
导师建议：
首先，双方要坦诚沟通。找一个合适的时间和安静的环境，敞开心扉地交流彼此的感受和想法。不仅要表达自己在打孩子这件事上所承受的痛苦，还要倾听对方的内心世界。比如，女性可以说：“打掉孩子后，我每天都很自责，感觉自己失去了很重要的东西，你呢，你是怎么想的？” 通过这样的沟通，让双方的情感得到释放，增进彼此的理解，打破沉默的僵局。
其次，共同面对现实压力。既然当初是因为现实因素选择打掉孩子，那么现在就要一起努力去改善现状。制定一个共同的计划，比如在经济方面，合理规划收支，制定储蓄目标，为未来的生活打下基础；在事业上，互相支持，鼓励对方提升自己的能力，争取更好的发展机会。通过共同努力，增强对未来的信心，为感情的发展创造良好的条件。
再者，给予彼此时间和空间。打孩子带来的创伤需要时间来愈合，双方不要急于让感情回到过去。在这个过程中，尊重对方的感受和需求，给彼此足够的时间去调整心态。例如，当一方想要独处时，另一方要理解并给予支持，不要过度纠缠，让对方在自己的节奏中慢慢恢复。
然后，尝试重建亲密关系。可以通过一些温馨的互动来重建彼此之间的亲密感。比如一起去旅行，在旅途中重新发现对方的美好；或者一起参加一些有趣的活动，如烹饪课程、手工制作等，在共同的经历中增进感情。在日常生活中，多一些关心和体贴的小举动，如为对方准备一份早餐、给对方一个温暖的拥抱等，让彼此感受到爱意。
最后，如果双方觉得靠自己难以处理好这段感情，可以寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师能够从专业的角度，引导双方正确面对创伤，处理负面情绪，改善沟通模式，帮助他们找到感情发展的方向。
网友评论一：
我觉得你们现在最重要的就是沟通，把心里的苦水都倒出来，不然一直憋在心里，这坎儿过不去。而且得一起努力解决现实问题，光迷茫没用。两个人一起为未来打拼，感情说不定能越来越好。给彼此点时间，别着急，慢慢肯定能走出来的。可以多回忆回忆以前的美好时光，说不定能找回以前的感觉。
网友评论二：
我理解你们现在的痛苦，打孩子对感情的冲击太大了。但我觉得你们要勇敢面对，不能逃避。一起去做一些以前没做过的事，重新培养感情。要是实在不知道怎么处理，找心理咨询师确实是个好办法。别自己瞎琢磨，专业的人能帮你们看清方向。希望你们能尽快走出困境，让感情越来越好。