我女朋友的脾气真有点让我捉摸不透。她在睡觉的时候，只要睡着了我没抱她，她就会生气，还发脾气。起床的时候也是，要是我不抱抱她，同样会惹她生气。我实在是很困惑，不明白她心里到底是怎么想的。这已经不是一两次了，每次这样我都不知道该怎么办才好，所以特别想弄清楚她为啥会这样。
导师分析：
从心理学角度来看，你女朋友对拥抱的强烈需求背后可能有着多种原因。首先，这可能是她寻求安全感的一种方式。在亲密关系中，身体接触尤其是拥抱，能够释放催产素，这种激素会让人产生温暖、信任和安全感。她或许在内心深处缺乏安全感，所以希望通过你的拥抱来获取这种情感上的慰藉，无论是在睡眠中还是清晨醒来，拥抱都成为了她确认安全感的重要信号。
其次，这可能与她的成长经历和性格特点有关。如果她在成长过程中，家庭环境比较缺乏亲密的情感表达，那么在成年后的恋爱关系里，她可能会加倍渴望这种亲密接触，将拥抱视为爱意的直接体现。或者她本身性格较为敏感、细腻，对情感的需求更加丰富和强烈，认为拥抱是恋人之间必不可少的情感交流方式，一旦没有得到满足，就容易产生失落和生气的情绪。
再者，这也可能是她在潜意识里考验你对她的爱意。通过观察你是否主动拥抱她，来判断你对她的关心程度和感情深度。她期望你能时刻关注到她的需求，用拥抱来表达你对她的在乎，当这种期望落空时，就会以生气的方式来引起你的注意。
导师建议：
首先，要充分理解和接纳她对拥抱的需求。明白这并非她故意 “找茬”，而是她内心真实的情感渴望。当她因为没被抱而生气时，不要急于辩解或反驳，而是温柔地给她一个拥抱，先安抚她的情绪。比如可以说：“宝贝，对不起呀，我刚刚没意识到，来抱抱。” 让她感受到你对她情绪的重视。
日常相处中，主动增加拥抱的频率。不仅仅是在睡觉和起床时，在其他一些日常场景，比如下班回家、看电视时，都可以适时地给她一个拥抱。用这种方式让她感受到你对她的爱意是持续且稳定的，逐渐满足她对安全感的需求。
同时，找个合适的时机，和她坦诚地沟通这个问题。询问她为什么对拥抱有这么强烈的需求，认真倾听她的想法和感受。在沟通中，也表达你对她情绪的关注以及你愿意满足她需求的心意。例如：“宝贝，我发现你很在乎我抱不抱你，我想知道这对你是不是有特别的意义呀？我很想更了解你，以后也会多抱抱你。” 通过这样的沟通，增进彼此的理解，让你们的关系更加亲密。
最后，如果她的情绪波动过于强烈，或者因为这类事情经常生气，影响到你们正常的生活和关系，可以考虑一起参加一些情侣间的心理辅导活动，通过专业人士的引导，更好地处理亲密关系中的情感问题。
网友评论一：
兄弟，我觉得你女朋友就是缺乏安全感。你多抱抱她呗，又不费啥事儿。女人嘛，有时候就需要这种亲密接触来确认你对她的爱。你要是经常主动抱她，说不定她就不会老因为这事儿生气了。而且你也正好趁这机会多表达表达爱意，多好呀。
网友评论二：
我感觉你女朋友可能是太在乎你了，所以才这么看重拥抱。你可以跟她好好聊聊，说不定她有啥心里话想跟你说呢。你也别觉得她这脾气奇怪，换个角度想，这说明她对你感情深呀。以后多留意她的需求，主动点，你们感情肯定能越来越好。