一个月前，我就发现老公变得很奇怪，老是发呆，话也比以前少了好多。不管我跟他说什么，他大多时候就回一个字：“好”。我实在没办法，找了算命的来看，当时是好了一阵子，可之后还是不行。他的情况感觉有点间歇性的，一阵好一阵不好。有时候会说胡话，一会儿说自己来自什么地方都不记得了，偶尔又说有人要杀他，甚至还自称是六界之王，说的那些话我们根本听不懂。不过说胡话是偶尔的，有时候又好好的。现在他说什么都不去医院，工作也不干了，整天就待在家里琢磨自己从哪里来。我知道老公平常交友很少，几乎没什么朋友，感觉他挺自卑的。我特别担心他，就是不知道该从哪里入手去帮助他。
导师分析：
从老公的行为表现来看，发呆、话少以及间歇性说胡话，可能是心理压力过大导致的精神障碍。他可能长期将压力积压在心底，由于交友少，缺乏有效的情绪宣泄渠道，最终导致精神上出现异常表现。而自称 “六界之王” 等幻想性言论，也许是他在现实生活中自卑心理的一种代偿反应，试图通过这种幻想来满足自己在现实中缺失的成就感和价值感。老公不愿去医院，一方面可能是对疾病的恐惧，担心自己真的患有严重精神疾病而不敢面对；另一方面，也可能是受传统观念影响，觉得看精神科或心理科是一件不光彩的事情。他停止工作，整天在家思考自己的来历，这表明他已经陷入了一种自我认知的混乱状态，急需外界的正确引导。从妻子的角度，她面对老公如此异常的行为，内心充满担忧却又不知所措。算命的短暂效果让她陷入一种无助的循环，不知如何真正解决问题。她意识到老公自卑这一性格特点，却不知该如何将其与当前的精神问题联系起来并找到解决办法。
导师建议：
首先，建立信任与沟通。找一个轻松、安静的环境，与老公进行深入的交谈。表达你对他的关心和担忧，让他感受到你是无条件支持他的。倾听他内心的想法和困扰，不要打断或批评他说的奇怪言论，让他感受到被理解和接纳。通过耐心的沟通，逐渐打开他的心结，为后续引导他就医做铺垫。其次，循序渐进引导就医。不要强行要求他去医院，这可能会引起他的抵触情绪。可以先从科普精神健康知识入手，通过一些通俗易懂的文章、视频，让他了解精神压力可能带来的各种症状以及治疗的重要性。然后，以关心他身体健康为由，提议一起去做个全面检查，将精神科检查也包含在内。如果他还是拒绝，也不要过于逼迫，可以联系专业的心理咨询师到家中进行初步评估和沟通，让他慢慢接受外界的专业帮助。再者，鼓励社交活动。鉴于他交友少的情况，帮助他拓展社交圈子。可以先从一些小型的家庭聚会开始，邀请一些亲朋好友到家里来，让他在熟悉的环境中逐渐适应与人交流。之后，鼓励他参加一些兴趣小组或社区活动，根据他的兴趣爱好选择，比如书法班、摄影俱乐部等，在活动中结交志同道合的朋友，提升他的自信心和社交能力，改善自卑心理。最后，给予情感支持与陪伴。在这个过程中，要始终给予老公足够的情感支持。多肯定他的优点和价值，让他感受到自己在家庭中的重要性。陪伴他一起度过这段艰难时期，鼓励他积极面对生活，帮助他重新找回对生活的热情和信心。
网友评论一：
我觉得你老公这情况看着挺严重的，光靠算命肯定不行啊。你得慢慢来，先跟他好好沟通，让他知道你是为他好。别一上来就说去医院，他肯定害怕。就像你说的，他可能自卑，说不定在生活中遇到啥挫折了，自己憋在心里。你多关心关心他，陪他聊聊天，等他信任你了，再慢慢引导他去看医生。社交这块也得重视起来，多带他参加点活动，认识些新朋友，说不定心情好了，病也就慢慢好了。
网友评论二：
哎呀，你老公这状态真让人担心。我觉得你可以先从他的兴趣爱好入手，看他平时喜欢干啥，陪他一起做，让他心情好点。关于去医院，你要不找他比较信任的人劝劝他，比如他父母或者关系好的兄弟。有时候外人的话可能更管用。另外，你也别太着急，这种事急不来的。多给他点时间和耐心，相信他会慢慢好起来的。你自己也要注意身体，别因为担心他把自己累垮了。