我是女生，从小到大，我的爸爸妈妈给我的感觉就是自私自利。因为这样，我跟他们的关系一直不太融洽。反而是奶奶，一直对我关怀备至，所以长大后我只对奶奶好。可没想到，就因为我对奶奶好，爸妈竟然开始记恨奶奶，这让我很苦恼。更糟糕的是，我嫁人后，老公对我也不好，我的生活似乎被各种糟糕的关系围绕着，我不知道该怎么去改变这一切，让自己的生活能好过一点。
导师分析：
先看你与父母的关系。你父母表现出自私自利，可能源于他们自身的成长环境和价值观。在他们的认知里，或许更注重自身利益，而忽略了对你的情感关怀。这种行为模式导致你从小与他们关系疏远，而你对奶奶的亲近，在他们看来可能是一种 “背叛”，从而引发对奶奶的恨意。他们的心态可能是觉得自己的孩子应该更亲近自己，当这种期望落空，就产生了负面情绪。
再看你与老公的关系。老公对你不好，原因可能多种多样。有可能他本身性格存在问题，不懂得如何关爱他人；也可能是你们在婚后的沟通、相处模式出现了偏差，导致他没能正确理解你的需求。你在经历与父母关系不佳后，又面临老公对自己不好的情况，内心承受着巨大压力。长期处于这种不和谐的家庭关系中，会让你感到无助、沮丧，甚至对生活失去信心。如果不及时调整和改善，可能会影响到你的身心健康以及未来生活的走向。
导师建议：
对于与父母的关系，尝试找个机会，心平气和地和他们沟通。选择一个相对轻松、安静的环境，比如一家人围坐在一起吃晚餐时。表达你对他们的感受，同时也倾听他们的想法，也许能从中找到改善关系的突破口。在谈及奶奶时，强调奶奶对你成长的重要性，希望他们能理解你对奶奶的感情，放下对奶奶的恨意。
对于与老公的关系，找个恰当的时间，和他坦诚交流你对这段婚姻的感受和期望。告诉他你希望得到怎样的关爱和尊重，倾听他的想法和困惑，共同探讨如何改善你们的相处模式。如果沟通效果不佳，可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助，从专业角度解决问题。
另外，无论与父母还是老公的关系如何，都要始终关注自己的身心健康。培养一些兴趣爱好，如阅读、运动等，在自己的兴趣中寻找快乐和慰藉，增强内心的力量，更好地应对生活中的困难。
网友评论一：
我觉得你真的太不容易了，两边都不省心。对于你爸妈，他们可能一时半会改不了自私的毛病，但你还是要多沟通，说不定能慢慢改变他们的想法。至于你老公，一定要跟他讲清楚你的底线和需求，不能让他一直这么对你。要是他还是不改，你就得为自己多考虑考虑了。你要先爱自己，才能有精力去处理这些复杂的关系。
网友评论二：
你这情况确实很棘手。你爸妈恨你奶奶这事儿，得慢慢来，别着急。可以在中间多做些调和工作，让他们看到奶奶对你好也是为了你好。对于你老公，要是他对你不好，你得强硬起来，不能一味迁就。也可以找他的家人或者朋友说说，让他们帮忙劝劝。生活再难，也总会有办法的，别灰心，相信你能处理好这些关系。