我父亲有个让全家人都头疼的毛病，他特别爱喝酒，而且每次喝完酒之后，就开始摔东西。这种情况已经持续十几年了。这么多年来，家里被他摔坏的东西不计其数，这不仅造成了经济上的损失，更让整个家庭氛围变得压抑紧张。母亲为此不知流了多少眼泪，我也一直生活在这种不安的环境里。我真的很苦恼，不知道该怎么改变父亲这种行为，让家庭恢复往日的安宁。
导师分析：
父亲爱喝酒且酒后摔东西持续十几年，背后可能有着复杂的原因。从生理角度看，长期酗酒可能导致酒精性脑病，使得其情绪控制能力下降，容易在酒后出现失控行为。心理层面，或许是生活中存在诸多压力与不如意，他选择借酒消愁，而摔东西成为其宣泄情绪的一种方式。在家庭环境方面，这么多年家人可能对其行为的纵容，使得他没有意识到这种行为的严重性，进而不断重复。从父亲自身心态来说，他可能在酒精的作用下，将平时压抑的负面情绪释放出来，摔东西时可能有一种发泄后的畅快。但从家人角度，母亲的眼泪和你的苦恼，是对这种行为深深的无奈与痛苦。这种行为长期持续，影响家庭关系，也给家人带来心理创伤。家庭氛围压抑紧张，不利于家庭中每个成员的身心健康。所以，解决父亲酒后摔东西的问题迫在眉睫，需要深入探究原因，才能找到解决办法。
导师建议：
首先，要关注父亲的健康，劝他去医院进行全面检查，了解长期酗酒对身体造成的影响，特别是是否存在酒精性脑病等问题。医生可以根据检查结果给出专业的戒酒建议和治疗方案。其次，尝试和父亲进行一次深入的沟通。选择他清醒且心情较好的时候，表达你们对他的关心，以及他酒后摔东西行为给家庭带来的伤害。让他知道家人在意他，也希望他能改变这种行为。同时，引导他说出内心的压力与困扰，帮助他寻找更健康的宣泄方式，比如运动、钓鱼等兴趣爱好。再者，家庭环境方面，家人要形成统一战线，对于父亲酒后摔东西行为不能再纵容。当他出现这种行为时，可以适当进行冷处理，让他意识到这种行为不会得到关注和回应。同时，在他没有酒后摔东西的日子里，给予肯定和鼓励，强化他的积极行为。另外，可以寻求外部帮助，如参加戒酒互助小组，或者找专业心理咨询师，帮助父亲更好地控制情绪和戒酒。
网友评论一：
我觉得你父亲这情况确实挺严重的，十几年的习惯要改很难。但你们家人也不能一直这样忍下去呀。也许可以先从控制他喝酒量开始，比如每次只给他喝一点点，慢慢减少他对酒精的依赖。另外，你们也得多多关心他，看看他是不是工作或者生活上有啥烦心事，总借酒撒气肯定是心里有苦说不出。大家一起帮他把心里的结打开，说不定这毛病就能改过来。
网友评论二：
这种情况必须得重视起来，都持续十几年了，对家庭的伤害太大了。我觉得可以先报警，让警察来警告他酒后摔东西这种行为是不对的，给他点威慑力。然后呢，家人还是要多陪陪他，一起去参加一些家庭活动，让他感受到家庭的温暖。不能任由他这么下去，不然家庭关系只会越来越糟糕，一定要想办法改变现状。