结婚之后，本以为能和另一半过上幸福安稳的日子，可没想到，我却遭遇了另一半的打骂。每次被打骂的时候，我都觉得特别无助和痛苦，身体上的伤痛不说，心里更是留下了深深的创伤。然而，打骂过后，对方又总是会向我道歉，请求我的原谅，看着对方诚恳道歉的样子，我心里很纠结。一方面，我还念着夫妻之间的情分，也不想轻易放弃这段婚姻；另一方面，我又害怕这样的打骂行为会再次发生，担心自己以后还会受到伤害。我真的不知道该如何应对这种状况，是该选择原谅，还是有其他更好的办法呢？
导师分析：
婚后出现打骂行为然后道歉求原谅的情况，背后有着复杂的原因。从施虐者角度来看，可能存在情绪管理方面的问题，他们无法合理控制自己的愤怒等负面情绪，在情绪爆发时通过打骂来宣泄。这种情绪失控可能源于成长环境，比如在原生家庭中目睹过暴力行为，潜移默化形成了这种不当的情绪处理模式。也有可能是生活压力过大，将压力错误地发泄在伴侣身上。而道歉行为，一部分原因可能是他们在情绪平复后，对自己冲动行为感到后悔，真心希望得到原谅；但也不排除是一种控制手段，通过道歉安抚伴侣，避免伴侣离开，以便继续维持这种不健康的关系模式。从受虐者角度，纠结于是否原谅，是因为婚姻关系的复杂性。婚姻中投入的感情、共同的生活经历以及社会观念等因素，使得受虐者难以轻易割舍这段关系。同时，受虐者可能存在恐惧心理，既害怕再次遭受打骂，又害怕离开后未知的生活。这种矛盾心态导致受虐者在面对施虐者的道歉时，陷入两难境地，不知道该如何抉择。长期处于这种状态，会严重影响受虐者的心理健康，可能导致自卑、抑郁等心理问题。
导师建议：
首先，务必明确这种打骂行为是绝对不可接受的。无论对方出于何种原因，都不能以打骂的方式对待伴侣。要坚定自己的立场，让对方清楚地知道这种行为的严重性，不能因为道歉就轻易忽视。可以在对方道歉时，严肃地表达自己的感受，例如：“你打骂我的行为给我带来了极大的伤害，身体上的伤痛可以恢复，但心灵上的创伤却很难愈合，我不能轻易接受这样的行为。”其次，寻求外界帮助。不要独自承受这种痛苦，可以向信任的家人、朋友倾诉，他们能从旁观者的角度给予建议和支持。同时，也可以考虑寻求专业心理咨询师或婚姻家庭治疗师的帮助，他们能够通过专业的方法，深入分析问题的根源，帮助双方改善关系。如果打骂行为较为严重，还可以向相关法律机构咨询，了解自己的权益和可以采取的法律措施，保护自己免受进一步伤害。再者，与伴侣共同制定规则。在双方都冷静的情况下，坐下来好好沟通，制定一些相处规则，比如约定在情绪激动时，先暂停交流，给彼此冷静的时间，避免冲突升级。同时，明确如果再次出现打骂行为，会有相应的后果，让对方清楚知道自己需要为行为负责。最后，要关注自己的身心健康。在这个过程中，不要忽视自己的感受和需求。可以通过运动、冥想、听音乐等方式缓解压力，调整自己的情绪。如果发现自己的心理受到了严重影响，如出现长期的焦虑、抑郁情绪，应及时寻求专业心理医生的帮助，进行心理治疗。同时，要保持独立的生活和社交圈子，不要因为婚姻问题而失去自我，这有助于增强自己应对问题的能力和信心。
网友评论一：
我觉得你千万不能轻易原谅。有第一次就可能有第二次，这种打骂行为一旦开了头，要是不严肃处理，以后可能会变本加厉。你得像导师说的那样，明确自己的立场，让他知道这是原则问题。而且一定要寻求外界帮助，家人朋友能给你出主意，专业人士说不定能从根本上解决问题呢。别自己一个人扛着，勇敢点，保护好自己才是最重要的。
网友评论二：
我理解你念着夫妻情分，可这打骂行为确实太过分了。我觉得可以先试试和他一起制定规则，说不定能起到约束作用。但要是他还是再犯，那就不能心软了。毕竟你的身心健康才是最重要的，不能一直生活在恐惧中。你也别太纠结，多关注自己，要是实在不行，离开也不失为一种选择，说不定离开后能遇到真正珍惜你的人呢。