最近在感情上我遇到了一个大难题，对方突然跟我说让我去找别人。当时我就懵了，完全不知道该如何反应。我们在一起也有一段时间了，平时虽然偶尔会有小摩擦，但总体还算不错。我实在不明白对方为什么会说出这样的话。我心里很纠结，一方面对对方还有很深的感情，不想轻易放弃这段感情；另一方面，对方这话又让我觉得很受伤，也开始怀疑这段感情是否还有继续下去的必要。我到底该怎么抉择，是听从对方的话去寻找新的感情，还是努力挽回这段感情呢？
导师分析：
对方叫找别人，背后原因复杂，双方心态也各有不同。从提出方角度看，可能有多种原因。其一，或许是在感情中积累了不满情绪，却不知如何正确表达，便以这种极端方式试探对方，希望引起对方对感情问题的重视。比如，长期对两人相处模式不满，觉得自己需求未被满足，但又害怕直接沟通会引发冲突，就用让对方找别人来暗示自己的想法。其二，有可能是自身遇到了困扰，如工作压力大、家庭问题等，导致对感情产生疲惫感，想暂时逃避，却没找到合适解决办法，便说出这样的话。其三，不排除对方感情有变，有了新的感情倾向，所以想通过这种方式委婉结束当前感情。从接收方角度，听到这话自然会感到震惊、受伤和迷茫。震惊于对方突如其来的言语，不明白为何感情突然走到这一步；受伤是因为觉得自己的感情未被珍视，对方轻易就让自己另寻他人；迷茫则在于不知道该如何应对，既舍不得多年感情，又对对方此举感到失望，陷入两难境地。这种情况下，接收方内心充满矛盾，难以抉择。同时，过往感情经历和对未来感情的期望也会影响其心态，若之前感情美好，就更难割舍；若对未来感情充满不确定，又会犹豫是否该听从对方去寻找新感情。
导师建议：
首先，务必与对方进行一次深入坦诚的沟通。选择一个双方都心平气和且时间充裕的时机，询问对方说出让你找别人这话的真实原因。沟通时，要保持冷静，避免指责和争吵，以理解和倾听的态度让对方倾诉内心想法。例如，可以说：“我很在乎我们之间的感情，你说让我找别人，我真的很难过，能不能告诉我你为什么会这么说，是不是我哪里做得不好，或者你遇到什么困难了？” 通过沟通，弄清楚对方是真的想结束感情，还是只是一时气话或另有隐情。如果沟通后发现对方是因为一些误会或对感情某些方面不满而说出这样的话，那么接下来就针对这些问题努力解决。比如对方觉得相处模式不好，两人可以一起探讨新的相处方式；若对方因外部压力影响感情，那就一起想办法分担压力。在解决问题过程中，要让对方看到你的努力和改变，重新建立对感情的信心。要是沟通后确定对方感情已变，有了新的感情倾向，此时虽痛苦，但也要勇敢面对现实。给自己一段时间悲伤和调整心态，不要急于进入新感情，先让自己从这段伤痛中恢复过来。可以通过培养兴趣爱好、参加社交活动等方式转移注意力，丰富生活，慢慢走出这段感情阴影。若在沟通后仍不确定对方真实想法，也不要急于做决定。给自己一些时间观察对方后续行为表现，看对方是否有改变态度的迹象。同时，也思考自己在这段感情中的需求和感受，权衡继续下去的利弊，再做出谨慎的抉择。
网友评论一：
我觉得你得搞清楚对方为啥这么说。说不定就是一时闹脾气，你好好跟他沟通沟通，说不定能挽回。要是真因为一些小问题就放弃一段感情，多可惜呀。你可以回忆一下你们之前美好的时光，说不定能找到解决问题的办法。而且感情哪有一帆风顺的，遇到问题一起解决，感情说不定还能更牢固呢。别轻易放弃，努力争取一下，说不定会有好结果。
网友评论二：
我觉得你得现实点。他既然都叫你找别人了，说不定心里真的没你了。你要是还死缠烂打，最后受伤的还是自己。长痛不如短痛，干脆就放手，重新开始自己的生活。说不定离开他，你能遇到更好的人。你可以多出去走走，认识一些新的朋友，说不定在新的社交圈子里，你能找到真正属于你的幸福。别在一棵树上吊死，勇敢向前看。