我和妻子结婚有一段时间了，在这期间我们经历了不少磕磕绊绊，也产生了很多矛盾。过去的一些争吵和不愉快，在我们之间留下了痕迹，让我们的关系变得有些僵硬。最近我深刻反思了自己，意识到过去的那些问题给我们的感情带来了很大伤害。我真心希望能和妻子忘掉过去，重新开始，让我们的婚姻回到最初的甜蜜状态。但我不知道该从何做起，怎么才能让她也愿意放下过去，和我一起努力重新经营我们的婚姻。
导师分析：
从丈夫的角度来看，他想要与妻子忘掉过去重新开始，是对婚姻现状不满以及对美好婚姻向往的体现。意识到过去的矛盾对感情造成伤害，说明他有反思和改变的意愿，这是积极的一面。然而，过去的矛盾可能涉及到双方的性格、价值观以及沟通方式等多方面问题，这些问题长期积累，不是轻易就能消除的。对于妻子而言，过去的争吵和不愉快同样给她带来了伤害，她可能对丈夫的改变存在疑虑。毕竟曾经经历过失望，很难立刻相信丈夫能够彻底改变，也不确定重新开始是否真的能让婚姻变得更好。这种疑虑会让她在面对丈夫的提议时，持谨慎态度。从夫妻关系层面分析，过去的矛盾使得双方之间的信任有所降低，沟通可能也不再顺畅。要想忘掉过去重新开始，首先需要重建信任，改善沟通。但这并非一蹴而就，需要双方共同努力，且过程中可能会因为一些小事触发过去的矛盾记忆，导致重新开始的进程受阻。
导师建议：
首先，真诚地向妻子道歉。承认自己在过去婚姻中的错误和不当行为，表达自己对这些行为给她带来伤害的愧疚之情。道歉要具体，提及过去引发矛盾的具体事件，让妻子感受到你的诚意。例如，回忆某次激烈争吵中自己过激的言语，向她表达后悔之意。其次，与妻子进行深入的沟通。找一个合适的时机，比如在一个安静舒适的周末午后，和妻子坐下来，心平气和地聊聊过去的矛盾以及对未来的期望。在沟通中，认真倾听妻子的想法和感受，不要打断她。让她充分表达过去所受的委屈，同时也分享你对重新开始的计划和决心。通过沟通，增进彼此的理解，为重新开始奠定基础。再者，用实际行动证明自己的改变。比如，如果过去因为工作忙忽略了家庭，那么现在开始合理安排时间，多参与家务劳动，陪伴妻子和孩子。或者在处理问题时，改变过去冲动的方式，学会冷静思考，以更成熟的方式解决矛盾。让妻子切实看到你的变化，逐渐恢复对你的信任。另外，为婚姻注入新的活力。一起计划一些新的活动，如周末短途旅行、学习一项新的技能或培养共同的兴趣爱好。通过这些新的经历，创造美好的回忆，掩盖过去不愉快的记忆。新的活动能让双方在轻松愉快的氛围中重新建立连接，增进感情。最后，如果在努力过程中遇到困难，可以寻求家人或朋友的帮助。让他们从中调解，给予客观的建议。也可以考虑咨询专业的婚姻咨询师，他们能通过专业的方法，帮助你们更好地处理过去的矛盾，引导你们走向重新开始的道路。
网友评论一：
我觉得你这想法挺好的，不过要让你妻子相信你可不容易。你得用实际行动证明，光嘴上说没用。多关心她，多做点以前没做过的贴心事儿，慢慢她可能就愿意和你重新开始了。而且一起去做点新鲜事儿也不错，能把以前那些不愉快都忘掉。
网友评论二：
我感觉你得先让你妻子把心里的委屈都倒出来，好好听她说说。然后再说说你以后打算咋做。你们还可以一起定个小目标，比如这个月一起学做一道新菜啥的，从这些小事儿开始重新培养感情。要是自己解决不好，找专业人士帮忙也行，他们肯定有办法。