我今年 24 岁，最近察觉到父母之间的感情变得很疏远。他们不像以前那样亲密交流，甚至常常各自忙自己的事，互不干涉。我看在眼里，急在心里。父母为我付出了很多，我希望他们能幸福，不想看到他们这样渐行渐远。我试着跟他们单独聊天，可每次提到这个话题，他们要么岔开话题，要么说没事，不愿意深入讨论。我很迷茫，不知道该从何处入手去调解他们的感情。是应该制造一些家庭活动，增进他们相处的机会，还是有其他更好的办法呢？希望能得到一些切实可行的建议。
导师分析：
父母感情疏远，对于 24 岁的你来说，确实是个棘手的问题。其背后原因较为复杂，涉及多个方面。
从夫妻相处的时间维度来看，随着婚姻生活的长久延续，夫妻之间的新鲜感逐渐消磨。多年来，生活琐事不断堆积，柴米油盐的平淡日子可能让他们忽略了对彼此感情的经营。比如，每天忙于工作、家务以及对你的抚养教育，导致两人之间缺乏深度的情感交流，进而感情变得疏远。
在沟通模式上，长期形成的不良沟通习惯也可能是主因。也许在过往的生活中，他们面对矛盾时，习惯用争吵或者冷战来处理，而不是心平气和地沟通。久而久之，双方都对沟通产生了抵触情绪，遇到问题宁愿选择沉默，也不愿意交流，使得矛盾和误解越积越多，感情逐渐疏远。
另外，个人发展和兴趣变化也会产生影响。父母在人生的不同阶段，各自的兴趣爱好、事业发展方向可能发生改变。如果一方的兴趣爱好另一方不理解、不参与，双方在事业上又缺乏相互支持，就容易导致彼此之间的距离感增加，共同话题减少，感情也随之受到影响。
从你的角度，父母不愿意与你深入讨论，可能是不想让你担心，或者觉得这是他们之间的问题，不想让你过多介入。但这种状况如果不解决，不仅会影响父母的生活质量，也会给你带来心理负担。
导师建议：
首先，尝试制造家庭活动，为父母创造相处机会。比如组织家庭聚餐，选择一家父母喜欢的餐厅，或者亲自下厨做一顿丰盛的晚餐。在聚餐过程中，营造轻松愉快的氛围，回忆一些家庭的美好往事，引导父母参与讨论，分享彼此的感受。也可以安排家庭旅行，选择一个适合放松的地方，在旅行过程中，让父母有更多时间相处，增进感情。
其次，鼓励父母重新建立沟通。你可以找一个合适的时机，比如在家庭聚会后，真诚地表达你对他们感情的关心，告诉他们你希望看到他们幸福。然后提议他们定期进行 “约会”，像谈恋爱时那样，找个安静的地方，单独相处，聊聊彼此的生活、想法和感受。你还可以准备一些沟通话题卡片，让他们抽取话题进行交流，避免无话可说的尴尬。
再者，帮助父母找到共同兴趣。观察父母的兴趣爱好，寻找他们可能共同感兴趣的活动。例如，如果父母都喜欢运动，可以给他们报名参加一些夫妻健身课程；如果都喜欢阅读，可以组织家庭读书分享会，让他们共同讨论书中的内容。通过共同参与活动，增加他们的共同话题和互动，拉近彼此的距离。
最后，给予父母空间和时间。调解父母的感情需要一个过程，不能急于求成。在采取行动后，给他们足够的空间去处理彼此的关系，不要过度干涉。相信通过你的努力和他们自身的调整，他们的感情会逐渐改善。
网友评论一：
我觉得你这个想法很棒呀！组织家庭活动确实是个好办法。我之前也试过，带着父母一起去周边旅游，一路上大家有说有笑，感觉他们关系亲近了不少。而且鼓励他们沟通也很关键，你得让他们知道你很在乎他们的感情。说不定以前他们只是没意识到问题这么严重呢。继续加油，相信你能调解好父母的感情。
网友评论二：
我认为你还可以从侧面入手。比如跟父母的朋友说说这事，让他们帮忙劝劝。有时候外人的话可能更有用。另外，你可以把父母年轻时候的照片整理出来，做成相册或者视频，在家庭聚会的时候播放，勾起他们美好的回忆。这样也许能让他们想起当初相爱的感觉，从而改善感情。你要多花点心思，办法总比困难多嘛。