最近我真的特别苦恼，老公总是嫌弃我哭。也不知道从什么时候开始，只要我一掉眼泪，他就表现出特别不耐烦的样子，要么转身就走，要么就直接说我能不能别老是哭哭啼啼的。其实我也不想哭，有时候就是心里委屈，或者遇到一些烦心事，情绪上来了就忍不住。我知道哭可能解决不了问题，但他这样的态度让我心里更难受了。我不明白他为什么这么嫌弃我哭，我也想知道该怎么处理，才能让我们之间因为这个产生的矛盾有所缓和。
导师分析：
老公嫌妻子哭，原因是多方面的。从男性的普遍思维方式来看，大多数男性更倾向于理性解决问题。当妻子哭泣时，老公可能会认为这是一种情绪化的表现，而这种情绪化对于解决实际问题并无帮助，所以会产生嫌弃心理。例如，家里遇到经济困难，妻子只是一味哭泣，而老公希望的是共同探讨解决办法，此时老公就容易因妻子的哭泣而不耐烦。
从老公自身压力角度分析，现代社会生活节奏快，男性往往在工作和生活中承担着较大压力。回到家中，若面对妻子的频繁哭泣，会让他感觉压力倍增，无法在家庭中得到应有的放松，从而对妻子的哭泣产生抵触情绪。比如，老公在工作中遭遇了项目失败，心情本就低落，回家又听到妻子哭诉一些生活琐事，很容易就会嫌妻子哭。
再从夫妻沟通模式来看，可能双方长期以来沟通不畅。妻子可能习惯用哭泣来表达内心的委屈和不满，但老公却没有理解到这背后的真正诉求，只是单纯看到妻子的哭泣行为，久而久之，就会对这种行为产生厌烦。
从妻子的心态来讲，哭泣可能是她释放情绪的一种方式，她希望通过哭泣得到老公的安慰和关心。然而，老公嫌弃的态度让她不仅没有得到想要的安慰，反而更加委屈，陷入了一种恶性循环。这种情况如果不及时处理，会逐渐影响夫妻之间的感情，导致矛盾加深。
导师建议：
首先，妻子要尝试调整自己表达情绪的方式。在遇到问题或感到委屈时，先深呼吸，让自己冷静下来，尝试用平和的语言向老公表达自己的感受和想法。比如，可以说 “老公，我今天遇到了一些事，心里特别难受，想跟你说说。” 而不是直接哭泣。这样老公更容易理解妻子的需求，也能避免因哭泣引发的反感。
其次，找个合适的时机，与老公进行一次深入的沟通。告诉老公自己哭泣并不是想无理取闹，而是情绪难以控制，并且表达自己希望得到他的安慰，而不是嫌弃。同时，也倾听老公为什么嫌弃自己哭，了解他的想法和压力。在沟通中，双方要保持理解和尊重的态度，共同探讨如何解决这个问题。
再者，老公在工作和生活中的压力，妻子也要给予理解和关心。例如，在老公下班回家后，为他准备一杯热茶，听他讲讲工作中的烦恼，帮助他缓解压力。当老公感受到妻子的理解和支持后，可能会对妻子的情绪更加包容。
最后，如果夫妻之间因为这个问题产生了矛盾，不要让矛盾过夜。当天就要及时解决，避免矛盾积累。可以通过一些轻松的方式，比如一起看电影、散步等，在和谐的氛围中化解矛盾，增进彼此之间的感情。
网友评论一：
我觉得你老公可能不太理解你的感受，你得跟他好好说说。哭有时候就是一种情绪的宣泄，不是说想控制就能控制的。但你也可以试着慢慢改变，遇到事儿先别急着哭，跟他好好讲。说不定他知道你心里咋想的，就不会嫌弃你哭了。夫妻之间还是得多沟通，把心里话说开了，很多问题就好解决了。
网友评论二：
我感觉你老公嫌弃你哭，可能是他自己压力太大了。你可以多关心关心他，了解下他在外面是不是遇到啥烦心事了。等他压力小点儿，心情好了，可能对你哭就没那么大意见了。你呢，也别太往心里去，以后有啥事儿，换种方式跟他说，说不定你们关系能改善不少。